FacebookвКонтактеTwitterGoogle+
Вверх
Авто-DJ      
500
logo
Приветствую, гость :)
МафияБлогФаршRSS
Модератор форума: afftar  
Легенда о Корре. Легенда об Аанге. Русскоязычный фан-форум. » Беседка » Спорт » Боевые искусства
Боевые искусства
Uechi-RyuДата: Понедельник, 14/02/2011, 11:04 | Сообщение # 851
[Ученик]
Группа: Пользователи
Сообщений: 54
Статус: Отсутствует
Quote (Imari)
Вин Чун тоже заспортивили *рыдает*

Ну от этого он хуже не стал ))) Просто к 20 крутым мастерам добавятся тысячи халтурщиков, и помимо шотокана вин чун тоже будут считать спортивной дисциплиной ))) А ведь шотокан зверь стиль на самом деле

Следите за культурой речи. Пост отредактирован.


Сообщение отредактировал afftar - Пятница, 02/12/2011, 18:50
 
genbyДата: Среда, 06/04/2011, 06:14 | Сообщение # 852
[Ученик]
Группа: Пользователи
Сообщений: 125
Статус: Отсутствует
Жаль, что тема заброшена...

Раса: Человек.
Профессия: суперзлодей
Ранг: мерзкий тип.
 
WertyДата: Понедельник, 06/06/2011, 20:36 | Сообщение # 853
[Наставник]
Группа: Пользователи
Сообщений: 1005
Статус: Отсутствует
[off]да,давно сюда никто незаходил но...[/off]
А я начал заниматся Кунг Фу(из-за мульта wink )


Тяжела и неказиста - жизнь кавайного садиста.
~
- Werty, ну почему ты во всем темах только и талдычишь что о смерти Катары - не надоело?
- Что за глупый вопрос? Если бы мне надоело говорить про Катару, я бы говорил про Гагу.
 
MarkHamillДата: Пятница, 02/12/2011, 00:46 | Сообщение # 854
MarkHamill
[Подмастерье]
Группа: Пользователи
Сообщений: 282
Статус: Отсутствует
Uechi-Ryu, а кого ты здесь ещё искал. Ну тут люди и 10 лет не прозанимались ничем...

http://www.youtube.com/user/DanDrumProject - Steelgard :D
 
afftarДата: Пятница, 02/12/2011, 18:47 | Сообщение # 855
afftar
Привет, "белка"
Группа: Модераторы
Сообщений: 2110
Статус: Отсутствует
Великий_Момо получает предупреждение.
Werty, не увлекайся флудом.
Тема почищена.


[off]Почти хокку, да[/off]
 
КаочиДата: Пятница, 27/01/2012, 09:59 | Сообщение # 856
Каочи
[Ученик]
Группа: Пользователи
Сообщений: 29
Статус: Отсутствует
5 лет занимался любительским боксом
2 года занимаюсь карате
 
Dark_spriteДата: Воскресенье, 09/06/2013, 17:49 | Сообщение # 857
Dark_sprite
[Ученик]
Группа: Пользователи
Сообщений: 14
Статус: Отсутствует
Всего понемногу. Самбо, айки-бо-до, тайэквон-до.

природа не терпит пустоты
 
МонкДата: Среда, 28/08/2013, 15:43 | Сообщение # 858
Монк
[Ученик]
Группа: Пользователи
Сообщений: 13
Статус: Отсутствует
я занимаюсь ушу(пока дома)два раза ездил в москву на тренировку усена шаолиньского монастыря Ши Янбина(посмотрите в google,также у него есть свой канал на youtube), занимаюсь опять же по его методике, он кстати говорит по русски и я смог с ним пообщаться немного(он ооочень прикольно говорит посмотрите его поздравление с новым годом на ютюбе)ну вот так както. В последнее время занимаюсь ещё и тайским боксом.

Наплюй на моду и погоду, слушай рок цени свободу!





Сообщение отредактировал Монк - Пятница, 13/09/2013, 20:00
 
neptunДата: Вторник, 24/07/2018, 08:56 | Сообщение # 859
neptun
[Ученик]
Группа: Пользователи
Сообщений: 101
Статус: Отсутствует
Продолжаю изучение тайзицюань видел даже програмиста цветов показывает упражнение для ног если у вас в детстве распухали колени и прочее полиартрит и бабка не родная двоюродная ставила на колени по любому поводу заставляя просить извинения занималась мною с года получила инсульт я играл с одноклассником Олегом Яцуком в шахматы обычные в 6ом классе.Ровно город школа номер 3 китайцы когда я говорю используем принцип тайцзи умножения подразумеваем евреев и других принцип такой все умножается зомбированием И на видео тут один учит шаг делать и перетекание ощутить что происходит что происходит при переносе веса тела с одной ноги на другую ощущение перетекания происходит при сгибании ноги в колене. Ссылка на видео.
 
yursikДата: Понедельник, 06/08/2018, 03:17 | Сообщение # 860
yursik
[Ученик]
Группа: Пользователи
Сообщений: 110
Статус: Отсутствует
cool Кое какие движения записал для оздоровления как плечи можно разрабатывать типы движений какие я нашел отклоны назад корпуса только не тазом как в Чой мои движения корпус работает нормально посмотреть можете и потом делать зарядки расширив свой кругозор. Ссылка на видео.

повелитель стихий

Сообщение отредактировал yursik - Понедельник, 06/08/2018, 03:18
 
neptunДата: Вторник, 14/08/2018, 07:03 | Сообщение # 861
neptun
[Ученик]
Группа: Пользователи
Сообщений: 101
Статус: Отсутствует
Мастер физзарядки учит работать на турнике. Ссылка на видео.
 
yursikДата: Вторник, 04/09/2018, 20:14 | Сообщение # 862
yursik
[Ученик]
Группа: Пользователи
Сообщений: 110
Статус: Отсутствует
Я сделал видео мое мнение как использовать на практике упражнение маятник я его переделал старался чтоб было полезно для здоровья в принципе какие эффекты дает упражнение если качать не по Смирнову и Попову.Разновидность маятник техника Чой ушу.Видео как делать упражнение это примерно.Если есть критические замечания или отрицательные эффекты пишите. Чтоб не кололо и не давило в боку. Ссылка на видео.

Добавлено (06/09/2018, 12:40)
---------------------------------------------
Если маленькая рыбка карп кстати Дулебяник он (молдаван земляк Порошенко) это рыбка вы его вообще видели помойму он набрал больше меня.Я вчера просматривал первую часть Смирнова видео смотрел как он делает разворот начал пробовать повторить и чувствую тянет меня ногу поставить на диван я поставил думаю пойму переднюю ногу и начал себя вытаскивать ее в разворот как бы наклоняясь назад а не вперед ногу на что-то поставить повыше и разворот делать научился я разворотам Смирнова и чувствую стою после разворота в стойке что получилась и шатаюсь в плечо ладонью сбоку вреж и я улечу слабая стойка какая-то.А то что они называют работой всем телом это типа проходы под рукой и другое есть и в дзюдо милицейская работа заломы рук и прочее только дзюдо выучить намного проще. В детстве мой ученик это Дулебяник много ездил на велосипеде спортивном от тролейбуса на 60ти километрах не отставал,а сейчас еле в дверной косяк помещается ночью встретишь испуг можно получить.Так вот техника что я поставил видео видели у Джамалутдинова он руки пускает по ногам цель плечи снять я в своем видео делаю по другому при качании голова слегка наклоняется корпус тоже и плечи снимаются как бы то есть получают подвижность блин и уже можно плечами обжимать грудную клетку и грудные мышцы запускаются в работу и преса чем плохо.
Вообще ушу Чой что использует японская полиция много круговых движений как Смирнов говорит плечи они вперед не выводят так как это противоборство сил они выводят таз и удары тазом и при движении таз или вбок идет или еще как получается что они как карандаш на боку одна часть тела притормаживает другая быстрее это все из-за вывода таза и они начинают вращаться это называют обкатка противника как предмет со смещенным центром тяжести.Это мое предположение.

Добавлено (13/09/2018, 22:26)
---------------------------------------------
Слышал я историю связанную с Львом Яшиным.В технике Чой как Смирнов говорит чтобы сдать экзамен нужно пробежать мимо противника вращаясь в заданный район и пояс получают.Я предлагаю для того чтобы получить пояс пройти им 3 боя лиги ММС если выиграют хоть один бой тогда один цвет пояса если все 3 другой.А тем кто пройдет 5 боев лиги тому давать пояс кумите.Чтоб получить пояс СУМО надо чтоб изучающего книжку Попова зомбировали и он вышел на матч после просмотра фильма Змея и радуга и был уже того причем очень сильно после боя причем не с одним,а двумя или тремя и чтоб был не только того,а в придачу пьяный вдрабан тогда уже пояс сумо.

Добавлено (20/09/2018, 05:22)
---------------------------------------------
cool Я искал баланс плеч и нашел вроде решил изложить вам свой вариант гимнастики волн так называемой мой метод отличается от других посмотрите поймете может быть полезным возможно кому-то для оздоровления.

Добавлено (04/10/2018, 16:17)
---------------------------------------------
Кто хочет скачать торрент вибрационный бой Николая Кудряшева там есть и волновая техника необычный стиль посмотреть можно для поднятия своего общего уровня понимания движений можете кое чему научиться я только что досмотрел. Ссылка на видео.

Добавлено (10/10/2018, 02:22)
---------------------------------------------
Я одно упражнение Смирнова записал на ютуб называется игра журавлей там сначала таз вперед подается немного непонятно зачем Смирнов никогда не обьясняет как вам такая накачка работает все тело вот сделайте раз 15 как Смирнов с напарником сначала как Смирнов потом поменяйтесь и как его напарник еще 15 раз и напишите на следующий день насколько вы с утра встали ощутив легкость в теле бодрость научившись так двигаться включая дополнительные мышцы и напишите мне на следующий день ваши ощущения нет ли небольшой усталости от упражнения мне нужно ваше мнение об упражнении подходит ли или нет и заместо бодрости усталость небольшая. Мне интересно может хоть один человек с форума выполнить упражнение игра журавлей может weriless или еще кто это вообще можно сделать нормально технически игра журавлей эта как вы считаете у меня сколько не пытаюсь не получается почему-то может из-за того что толчковая правая не получается чо-то никак. Меня это упражнение Смирнова интересует почему мне интересно я один не могу его сделать хоть это не акробатика или другие тоже не могут?

Добавлено (16/10/2018, 07:58)
---------------------------------------------
Лечение остреохандроза при помощи упражнений моих.
Я разработал свои упражнения для проработки нижних отделов спины обучит вас абсолютно новым движениям которые вы сами сможете переделать и усовершенствовать на свое усмотрение сможете возможно подлечить остреохандроз со временем посмотрим будет ли польза и показал циклические движения в видео переделал и Чой как посчитал нужным упростил и дополнил понимание движений медведя.
Ссылка на видео.

Добавлено (19/10/2018, 22:32)
---------------------------------------------
То что показано для нижних отделов спины сами понимаете я довел до логического завершения маятник Смирнова когда таз идет назад спина и тело начинают работать определенным образом как таз ведущий вперед качание у них есть при обычных движениях качания бы не было,было бы как шаг одной ногой на переднюю ступеньку и перенос веса тела на ту ступеньку с наклоном корпуса вперед.В Чой что есть Смирнов говорит следите за движениями бедер спрашивается какими есть восьмерка бедер есть нижний верблюд Смирнов не фига не обьясняет я довел движения таза назад до сгиба и наклона корпуса это логически скажем так переразгиб спины можно так убрать гипер лордозы как они называют но разгибаясь вы должны что дать разгиб поясницы над копчиком можно поупражняться держась руками за спинку стула в прогибе спины и найдя подходящее положение таза грудную клетку также вывести из согнутого положения так как она пошла к тазу следом за ним тыльными сторонами кистей нажать повыше копчика давя вниз это даст прогиб в пояснице можно поворот корпуса и давление ступней отставленной вбок в пол ну поставили таз в рабочее положение с прогибом дальше что?Ну полежали на спине двигая копчиком вправо влево и позвоночник поводили змейкой вытягивая ноги и пятки вперед вытяжка такая и шевеля в области лопаток и других дальше что?А качание маятника по Смирнову вперед что может дать кроме переразгиба?Это я вам логически довел упражнение маятник по Попову Смирнову и песочные часы моя переделка где тело колеблется вперед назад в области талии как сужающиеся песочные часы талия узкая часть в моей переделке вредного нет странно но разворот с нее не сделаешь Смирнов разворот показывает но не обьясняет в армии например разворот одна нога на носке другая на пятке все понятно как у Смирнова?Они уходят в низкие стойки хитро конечно с вращением вокруг оси это самые безопасные упражнения у них думаю работа как в низких стойках.Пока анализ мой на этом моменте маловато знаний и ощущений.

Добавлено (28/10/2018, 20:02)
---------------------------------------------
Вчера понял еще кое что из техники Чой чтобы легко шли вращения с техники на ногах и корпуса вы должны начать сгибать ноги сильнее цель чтоб таз был отведен назад при таком положении стоять легко будет в бедрах тоже сгибы и вращаясь вокруг ног противника у вас легко пойдет вращение корпуса и вы обойдете его корпус сбоку или еще как например делая шаровый блок.И потом научу как восстановить обычные движения корпуса только начал отработку.Для чего нужно сесть в стойку с отставленным тазом и согнутыми больше ногами включая в бедре чтоб вы почувствовали какие мышцы работать должны при разворотах корпуса на ногах стоите ваш партнер нога между вашими ногами вы выполняете разворот корпуса своего и выход например с разворотом на левую ногу или правую сбоку корпус наклоняется ваш вперед если вы схватили его за барки например при таком движении легко свалить можете.Можно и с шестом работать обходя его как в стриппластике.

Добавлено (28/10/2018, 20:04)
---------------------------------------------
Сегодня я понял почему в Чой слетают плечи тут даже не в маятнике дело почему начинается периартрит сказать вам или нет а?Когда идет вращение бедер при развороте и переходе на левую или правую ногу работают бедра корпус вращается следом,а плечи не докручиваются получается как они это решают?Скручивание своих рук и корпуса и накладывает на партнера делая прием это запускает плечи шаровый блок локти работают включаются плечи чтоб обьяснить как восстановится надо видео снять руль что дает в машине работу плеч например но если движения неправильны это полумеры в кране руля нет рычаги только.

Добавлено (02/11/2018, 00:47)
---------------------------------------------
Сидел я сегодня болели мышцы шеи от упражнений описанных мышцы идущие от шеи к плечам после Чой и подумал я встал откинул назад плечи спину прогнул как в Чой полубоком боль утихла слегка думаю Смирнов говорит что так уходят от захватов и прочее на самом деле тут надо ощутить при прогибе спину лопатки подвигать в таком положении попытавшись наладить фото поставлю что за прогиб я проверку не закончил пока не понятно эффекты надеюсь переживу проверку эту кто хочет проверить поэкспериментируйте риски неизвестны.Боль прошла в мышцах для этого такие прогибы они и делают видно.Видимо они все таки и выход сбоку на левую или правую ногу делают с малозаметным прогибом.Руки в Чой как в айкидо работают у Смирнова это разновидность айкидо думаю есть упражнения типа журавли или не понимаю или. Айкидо как вы давите снизу на руку противника разворачиваете корпус переводите его руку и ваша рука сверху по типу. При недокрутах если бедра работают неправильно плечи недоворот тогда слет плеч. http://pixs.ru/showimage/2018102208_8618727_30904144.jpg

Добавлено (02/11/2018, 00:49)
---------------------------------------------
Фитнес я слышал дает анаэробные нагрузки снижающие вес мышцы вроде тоже уменьшаются.И о Чой допишу для ясности. Видео поставлю для примера как должен корпус работать на видео Смирнов демонстрирует приемы ниньцзюцу,а работа рук то как в айкидо только вот она совмещена с работой корпуса кое какой в марафонской ходьбе не так корпус мне кажется.Здесь надо добавить самое важное корпус полубоком развернут например правая сторона тела вперед наискось повернута к противнику какая-то нога ось и он может менять ось с одной ноги на другую при этом разворачивая корпус без таких полубоковых положений корпуса приемы наверно не получаться думаю эти приемы и методы взялись из захватов кимоно думаю техника все же японская.

Добавлено (10/11/2018, 22:53)
---------------------------------------------
Видео записал бросок айкидо один из трудных в исполнении Смирнова так легко научиться он руку противника на свой корпус не наматывает но так по типу обратите внимание я так прикинул как делать это все чтоб плечи и все не слетало не делать маятник и вращение в маятнике на ступнях не лущить как говорят у него циклы движений это надо начал прием связки корпус работа рук одна туда другая так одно движение другое и потом ногой как он не останавливаться на половине движения проделывать связку всю приема и цикл нормально усвоится.Мне кажется его бросок легче выучить намного чем айкидистов хороший прием.

Добавлено (10/11/2018, 22:54)
---------------------------------------------
Загрузил сегодня на ютуб 3 часть школы Чой в интернете трудно найти лучшие приемы Смирнова по этой технике пока ничего нового кто хочет учите боковые стойки сами в вольном стиле когда руку над головой на уровне лба блок боковая стойка в вольном стиле работайте как вам удобно отрабатывайте свои стойки и удары если неудобно меняйте пока не почувствуете что годится. Хорошее движение руки это когда у вас как по заржавевшим суставам смазка пошла и ощущение рука правильно плечо и прочее так надо двигатся в вольном стиле учите свое отрабатывайте и ссылка на Чой 3 часть надеюсь ютуб не прикроет ее.


повелитель стихий
 
neptunДата: Вторник, 13/11/2018, 09:06 | Сообщение # 863
neptun
[Ученик]
Группа: Пользователи
Сообщений: 101
Статус: Отсутствует
cool Для того чтобы изучить технику Чой надо делать и маятник и повороты на носках мнение нептуна как Смирнов я вас научу берете трубу диаметром 12 сантиметров кладете сверху доску метр длиной или больше и становитесь на нее и удерживаете равновесие потом берете доску широкую привязываете как качелю веревками становитесь на нее ногами как при маятнике давите ногой задней качаете вперед прямоугольник по длине привязан в длину качаете задней ногой потом назад передней ногой и как на скейте восьмерки и прочее потом тренируетесь на роликах назад ездить развороты на месте потом вращение бедер по Сагояну только представляете что стоите на подвешеной доске и качаете ее толкаясь ногами от пола как на доске при вращение бедер так тренируетесь и учитесь доска подвешеная ролики скейт и круги вращение бедер как описано.

Добавлено (13/11/2018, 23:32)
---------------------------------------------
Ушу Чой 1 часть.
Самая важная часть техники Чой учебная с базовыми движениями основными смотрите и учитесь. Будете не ходить,а летать с легкостью как после песочных часов упражнения неправильного и непродуманного правильно у Смирнова которому удалось без ошибок и подсказок изучить такую технику эээ трудную.А песочные часы можно делать пришли вы с работы ноги ноют болят суставы смотрите как делать песочные часы и делаете раз 8 на одну сторону потом на другую по какой-то причине боль проходит и появляется легкость в ходьбе легко встаете с кресла почему непонятно но работает снимает боль с ног уставших проверено.

Добавлено (18/11/2018, 23:20)
---------------------------------------------
Легендарное ушу советского союза нашел редкое видео мастера Германа Попова.Редчайшие приемы сбитие равновесия возможно превосходит тайцзи причем намного мастера тайцзи проигрывают и падают этой японской технике. Ссылка много хороших видео включая айкидо Смирнова.

Добавлено (20/11/2018, 06:49)
---------------------------------------------
Думаю техника даосская как Сагоян именно говорит он нормально учит когда ему подражаю не чувствую дискомфорта от неправильных движений на счет Попова этого не скажу Сагоян мастер его надо учить движения парные то можно и у Попова.Видео Сагояна ссылка в этой теме название школа русских военных там он обучает он нормально показывает и ходьбу в отличие от Попова вот пример. Сагоян учит дыханию нижней части живота это видимо чтобы нирваны достигнуть походка такая и прочее думаю с этим связано работа таза особая. Видео маленькое обучение ходьбе и полное видео ищите в теме название ссылки школа русских военных. Ссылка на видно.

Добавлено (20/11/2018, 06:58)
---------------------------------------------
wacko Выводы по технике Чой все таки это волновая техника не такая как брейк данс или баланс плеч но волновая из-за этого движения техники кажутся такими эффектными на маленьком видео там одна рука где скользит по другой особенно заметно тело движется волной руки помогают ему Смирнова ритм движений волновой при просмотре видео Попова я ощущал тепловые слева на лбу Сагоян в видео 1-30 говорит о Гермесе видимо они огнепоклонники это магия самая развитая в союзе думаю вы поняли как делать технику ищите волновые принципы их движений и повторяйте у Сагояна и ученика его видны они неплохо. Исполняя технику в не волновом стиле вы можете заболеть и слет плеч и прочее.Интересно как они себя называют изумрудная скрижаль что это все значить непонятно или рубиновая.Видимо кто учит их технику по волновым приципам сильным может стать как Сагоян или Смирнов.

Добавлено (04/12/2018, 20:31)
---------------------------------------------
cool В технике Чой при ходьбе с качанием получается как это ни странно что вы ползете при качании отклон назад верхней части туловища потом наклон вперед вы как бы животом ползете до чакры вишудхи все зависит как вы ставите ноги попробуй потом восстанови правильное положение тела тут надо с бедрами правильно работать при боковых стойках такого не должно быть ну и стиль.Смирнов всегда перед движением подает таз вперед вопрос зачем.Есть шланги в душе наружная часть железная кольца внутри шланг поворот на носках или ступнях неправильно сделанный наружная оболочка целая шланг перекручивается.Думаю надо идти от растяжек в глубоких низких стойках легче может почувствовать правильную работу корпуса мне тяжеловато это проверить.Волновые Смирнова вроде перспективные там боковые движения их смена в перемещении легко выучить.
Сегодня анализировал движения Смирнова что он делает при срыве захвата руками за корпус округление спины и удар тазом зачем он подает таз вперед перед движением есть 2 варианта удара как бы тазом если сделать движение просто таз назад область яремной впадины где шея натянется откроется и появиться дискомфорт нарушится положение головы шеи и прочее если делать подсед потом таз вперед и уже затем назад и округление спины как Смирнов этого можно избежать движения таза при маятнике Смирнова вперед назад тоже нарушает область спины в районе яремной впадины брейк дансеры при волне телом идут от таза вверх грудь вперед плечи назад потом вперед и волна заканчивается в технике Чой чтоб задействовать плечи Смирнов делает движение руками пожалуй надо сначала освоить хорошо волну телом из брейк данса.
Я вот позавчера вечером сидел и раздумывал откуда в технике Чой взялись движения например левая рука вверх поднята согнута в запястье правая же вниз и вбок опущена и тоже согнута в запястье ладонью к полу.Подумал может как махи крыльями типа аист подумал плечи должны при махах как бы крыльями балансировать поделал и вышел на движения похожие как в Инь чжао.Потом подумал в Чой не то там одна рука поднята одна вниз поделал такие махи подумал это явно отлично от Инь чжао и пошли движения у меня разминки захотелось сделать движения пошли похожие сами по себе как руки толкают небо не то но похоже подумал так и появилась техника кто-то сделал такие движения изменилась работа плеч корпуса мышц грудной клетки и появились разминочные движения руки толкают небо и другие изучающие же технику меняли уже движения как ученики Попова изменили их и появилась такая вещь как периартрит описанные мной движения одна рука внизу другая вверху создавали технику потом может сниму видео покажу и обьясню.

Добавлено (05/12/2018, 02:35)
---------------------------------------------
Посмотрел фильм только что с названием Нинзя Торанаге 2014 года тема там какая один японец и его сын там древняя маска еще японец говорит что для него важна семья и тут я вспомнил Колю Труляля что возле Ноны самогонщицы живет он сказал что для него важна семья значить сын его драконис это дословно в фильме еще говорят группа колобок фильмы и тут я вспомнил что человек мира Сундаков говорил колобок это бок бог и лиса его съест лиса получается у них торговец чаем Лисиненко не подавится думаете колобком.Пока я смотрел фильм мне почему-то пришло такое имя Ояма ввел я его в поиск яндекс и вот что нашел.Масутацу Ояма Имя при рождении Чхве Ёнъи
Дата рождения 27 июля 1923
Место рождения
Кунсан, Чолла-Пукто, Республика Корея
Дата смерти 26 апреля 1994 (70 лет)
Место смерти
Токио[d], Токио
Гражданство
Flag of Japan (1870–1999).svg Япония
Flag of South Korea (1984–1997).svg Республика Корея
Прозвище "Божественная рука"
Годы активности 1953 (создание собственного додзё) - 1994 (смерть)
Школа создатель IKO (International Kyokushinkaikan Organization)
Стиль Кёкусинкай
Учителя Гитин Фунакоси, Котаро Ёсида[1]
Степень мастерства 10 дан Кёкусинкай, 7 дан Годзю-рю
Достижения
Создатель Кёкусинкай
Известные ученики Стив Арнейл, Йон Блюминг, Акиёси Мацуи Сигэру Ояма
mas-oyama.com
Commons-logo.svg Масутацу Ояма на Викискладе.Брат же Коли Труляля фельдшер Вася в рентген кабинете работает на кого работает Коля интересно.

Добавлено (05/12/2018, 22:00)
---------------------------------------------
Возникает ощущение после просмотра перемещений Германа Попов видео ощущение что техника преподавалась специально чтобы проделывать определенные негативные воздействия на человека качание бедер рука поднимается вверх ладонью вниз повернута рука ладонь как бы вытягивает тело область бедер в качание заместо того чтобы работать с плечом работает по другому в области вишудхи сгибы как видно при ходьбе ученика Попова это поддерживает качание при этом кишки тянутся вверх при таких движениях нормальная работа бедер нарушается и прорываются тентакли опасность для здоровья вы думаю понимаете очень сильная при вызванных нарушениях Попов говорит в книге или видео в руках вы как бы удерживаете яблоки возникает вопрос они что развлекались делая такую калечащую людей технику?Нарушения вызывались специально определенными движениями я так думаю такие выводы напрашиваются.Остается часть Смирнова он мастер серьезный если изучу выводы сделаю может у него волновые движения все исправляют.Семья вообще где я живу опасаюсь чего хочешь можно ждать в селе много купленых старая сегодня сказала что упала и снега нет рука говорит в плече локте и запястье вывернулась при падении непохоже это на падение мне кажется они уже многих купили.

Сообщение отредактировал neptun - Вторник, 20/11/2018, 06:59
 
yursikДата: Воскресенье, 23/12/2018, 09:53 | Сообщение # 864
yursik
[Ученик]
Группа: Пользователи
Сообщений: 110
Статус: Отсутствует
Есть техники что дают такие нарушения что вы думая что исправляете все равно делаете неправильное движение в чой надо делать при движениях какая-то нога на носке хоть немного движение с качанием Попова ползущее неправильно я искал естественные откуда оно взялось и нашел как вы ходили в детстве крадущаяся походка идете чтоб пол не скрипел так правильно а не так как Поп-ов ползет.Сразу подлечите осанку заодно.У Смирнова лучшее то что на первой странице школа военных запись название потом сниму видео еще покажу может кое что ноги болят.

Добавлено (25/12/2018, 08:31)
---------------------------------------------
Кто хочет узнать что осталось от техники Чой в разделе хобби смотрите тема ментальная или астральная проэкция могу автограф поставить мне 49 уже 16 лет башку собирал ум плюс спину и осанку нарушенную техникой Германа Попова.Привет Попову чтоб он от меня. http://pixs.ru/showimage/fotokoekog_4849301_31090151.jpg


повелитель стихий

Сообщение отредактировал yursik - Вторник, 25/12/2018, 08:37
 
neptunДата: Понедельник, 25/02/2019, 00:47 | Сообщение # 865
neptun
[Ученик]
Группа: Пользователи
Сообщений: 101
Статус: Отсутствует
Видимо некоторые виды химии что я описывал головокружение сильнейшее в затылке потеря координации влияют на мозг сила в руках пропадает ноги не держут шея тоже атрофия при ударе так как мозг не дает энергии в руки можно повредить сустав легко любым движением эти виды химии разрабатывались для боксеров чтоб их или убивали ломая шею легко или они проигрывали и побеждали чтобы нужные боксеры в мозгу от этой химии холод распространяется чуть не могильный легко упасть можно можно и сдохнуть.Как в китайском фильме Шаолинь и вудан один другого отравил и говорит рассказывай секреты техники. А тот уже не может рассказывать.

Сообщение отредактировал neptun - Понедельник, 25/02/2019, 00:48
 
yursikДата: Четверг, 28/02/2019, 02:35 | Сообщение # 866
yursik
[Ученик]
Группа: Пользователи
Сообщений: 110
Статус: Отсутствует
cool Как тот сказал в фильме про кролика темнота то какая хоть глаз выколи почему он так сказал потому что на беспризорников подонок решил наехать.Выводы по технике Чой такие есть седьмой шейный позвонок это за яремной впадиной при отравлении ощущается дискомфорт область вокруг 7го позвонка руки отключаются и ощущается дискомфорт в районе запястий и они формируют руку сгибая в запястье на уровне глаз рука змея рука согнута в запястье напряжение на тыльной стороне руки все это призвано разработать неработающие от яда руки и отвлечь внимание чтоб думали что дискомфорт от упражнений беспризорников же родственников делали слепыми.

Добавлено (23/03/2019, 06:09)
---------------------------------------------
biggrin Нашел нужное видео карабас крабат и прочее с Осиповой и Вишняковой чтоб лучше понять Смирнова вообще техника Бирманская смесь айкидо и карате у Попова откуда он взял технику неизвестноСсылка на видео.

Добавлено (25/03/2019, 05:33)
---------------------------------------------
Анализ техники Чой продвинулось понимание немного волновые и прочее типа стрип пластики и брейк данс.В брейке как волна телом идет там ноги таз работа грудного отдела сутулится они называют округление спины кто видел как они делают волну телом видел как они тренируются стрип пластика похожа с брейком есть и отличия.Я бы не смешивал с Чой сегодня понял основу Чой вращение таза как ученик Сагояна вообще вращения корпуса это само близки к волновым и все тело включается в работу проход под рукой не надо там прием делать надо следить за вращением правильным своего корпуса и проработкой и плечи отдел и голову и шею надо тоже включать во вращение выполняя разворот например корпуса это вращение надо ощущать как волновое движение.В айкидо похоже но не то там больше от рук идет захватили за руки бросок проводя в провал нарушая равновесие и следом за руками и корпус работает.Я написал как считаю работают в Чой волну брейка надо учить отдельно по их принципам потом сравнить проанализировать что лучше чтоб улучшить движения.
А чтоб проверить эффективность Чой их мастерам лучшим надо попрактиковать борьбу например с вольными борцами.Китайцы боксом вообще все подряд называют и борьбу тоже и ушу китайским боксом называют.Пусть проверят эффективность Чой с борцами вольниками например айкидисты проверяют же.

Добавлено (08/04/2019, 14:46)
---------------------------------------------
cry Видео новый вид волновых движений показан необычный это не брейк данс и не стрип пластика брейк это особый тип движений выполняемый по определенным принципам срип пластика также там движения отличаются я предлагаю более естественные природные движения хватит чтоб понять и начать уже практиковать придумывая движения по принципам угря назовем так вы сможете придумывать новые движения следуя показанному принципу общему.И обьяснения Чой предлагаю развороты прохода под рукой типа и на основе вращения корпуса.Не забывайте про аппарат Качалина вот кто такой не Чай?Ссылка на запись

Добавлено (18/04/2019, 15:16)
---------------------------------------------
Для изучения таких ушу волновых типа Чой надо уметь кое что чтоб не покалечится спину например или осанку для этого надо специальные упражнения.Видео Александр Штатнов просматривая это его видео я придумал волну как у угря естественные движения как при плавании я их показывал..Его можете видео найти по имени с фамилией.

Добавлено (20/04/2019, 01:10)
---------------------------------------------
Вы небось думаете что Саша Штатнов професор как в книжке Генри Катнера про мутантов.От как вы думаете правильно он делает нырок как вы считаете?Я считаю что неправильно зато красиво смотрится Саша дракон брейк дансер говорит что у него при таких упражнениях все части тела движутся вперед смутное объяснение правда и в конце они отставляют таз назад если делать волну как в брейке таз в следствии волнового движения слегка пойдет назад но не специально движение отвода и все равно смутно понятно правда?Мне позафоновые еще трындежами мешают печатать обнаглели у Яковца тоже голоса были.Я могу конечно поделится с вами кой какой полезной информацией так и быть некоторые всю жизнь возле пилона могут упражнятся но привыкнув выполнять неправильно не додумаются,во первых помните я много писал о полубоковых стойках и боковых нравятся они мне просто.При отводе таза попробуйте боком выводить его хотя бы.Это еще есть кое что важное такие нарки откуда взялись я так и рукой могу проделать в нескольких вариантах я писал инь тыльная сторона руки инь противоположная и руку можно вращать у основания мизинца или как в карате указательный и тот что рядом в зависимости как вращать, нырок что вы проделывать будете рукой будет разных хоть внешне похожим и о какой части руки будете думать при нырке тыльной от кисти до локтя, или наружной? Также живот например тире спина живот например тыльной назовем, но там есть разные участки еще.Вот что такое баланс плеч я называю если вы начнете качать таз вперед назад это как нижний уровень как шторм надо уравновесить с верхним уровнем плечи как разные уровни шторма плечи должны быть сбалансированы с бедрами равновесие во время такой качки делайте махи руками типа волновых и определенные движения плечами и найдете баланс обретя мягкость походки.Делайте по своему не как в Чой качая бедра вперед назад.А если проработать плечи то тогда как на видео баланс плеч там иньские движения на себя еще не доработано.Что же касается этого нырка что делает Штатнов потом дообъясню как правильно по моему мнению.

Добавлено (22/04/2019, 21:56)
---------------------------------------------
У Смирнова важно в приемах он руки кисти вращает например одна рука тыльной стороной уровень груди противника другая ниже и разворачивает руки надавливая ребром руки или по другому многие не умеют простых движений волновых и переходят к сложным сразу волновые техники это брейк например для понимания надо изучить По Смирнову там видео не одно плейлист 3 части его техники и другие отрывки и для понимания волновых еще одно видео. Смирнов при сбросе руки там во втором видео или третьем видно вращает и корпус разворачивая и возможно надо чтобы такие упражнения при вращении корпуса движение шло до стопы она тоже начинала вращаться при правильном волновом тут вопрос или стопа вращает корпус или тело вращаясь в волновом движении и уже стопа вместе с телом в разворот или после я поставлю простое видео Саша Штатнов делает общие движения стрип пластика

Добавлено (28/04/2019, 14:50)
---------------------------------------------
Видео освобождение от захватов сначала Смирнов вращая руки надавливает ребром руки на захват руки разворачиваются тыльной стороной ладони к противнику и вращая руки наоборот и подавая их вперед он надавливает ребром ладони на противника и толкает при этом.


повелитель стихий

Сообщение отредактировал yursik - Суббота, 23/03/2019, 06:12
 
neptunДата: Среда, 08/05/2019, 21:39 | Сообщение # 867
neptun
[Ученик]
Группа: Пользователи
Сообщений: 101
Статус: Отсутствует
И я помойму понял как правильно делать маятник техники Чой надо разъяснить понемногу понял недавно до этого делал неправильно как европеец мне в 90 подсунули книжку Попова инструкция там подвешиванье за макушку и таз вперед при стойке европейской обычной идут нарушения чем по вашему отличаются стойки японцев как у них гнутся ноги напишу в нижнем суставе нога соединяется с бедром почему кто знает? Вот какие японские стойки в положении сидя как Уэсиба айкидист или когда человек стоит на четвереньках при качании маятника если вы подадите таз назад как при ударе тазом получится положение почти как будто вы стоите на четвереньках и такой низкой стойки таз сам пойдет в разворот при подавании вперед удары ногами как в тайском боксе иногда после удара ладонью видно что таз у Смирнова подан назад корпус наклон вперед и спина прогнута японцы при движениях постоянно используют еще пару суставов за счет их сидения на ногах с подавания таза назад как при ударе тазом Смирнова надо и начинать качать маятник вперед в разворот сразу и их касание другой ногой щиколотки тоже из этого и еще варианты что делает Смирнов это одна нога вперед пересекая диагональ при разворотах таких у него перекрест ног как ножницы руки или ноги облегчает разворот и качание маятника как я описал и по мере овладения стойками с отставленным назад тазом и корпус наклон вперед отслеживать прогиб спины и плечевой отдел и делать поправки и учиться уже могут пойти движения вперед без нарушений других методов я не знаю эти недавно предположил могут помочь качать вперед в стойке европейца подвесившись за макушку осанку только испортить можно и тентакли пойдут.Пока дальше не удалось продвинуться и методы Сагояна мне не понятные к сожалению это уже отдельный стиль.Можно стульчик поставить небольшой одну ногу на него и отталкиваясь подавать таз назад потом вперед.
Чой вообще из разряда не изучаемых проход под рукой итак сделать можно они видно его изучают сидя как Уэсиба одна нога на ступне стоит другая на полу упираясь носком или не упираясь потом уже стоя пробовать.
На Pot player замедление кнопка x нормальная скорость z при просмотре маятника Смирнова отслеживал ступни ног когда качая маятник он делает разворот передняя нога вращается вначале на пятке не на носке как бы переваливание веса возможно.Качание же вперед назад я боком стоя легко делаю хорошо получается как Смирнов не могу он как-то корпус вращает при качании вперед назад при подаваниях бедер вперед он тоже делает разворот корпуса какая нога на носке какая на пятке не ясно.
Вообщем посмотрел за маятником упражнение там видно спина как есть скручиванье в пояснице думаю при том как он маятник делает спину вообще не показывают Смирнова так что увидеть невозможно.Я свое упражнение песочные часы боком оставлю отдельно так как очень хорошо прорабатывает бедра и ноги уставшие Смирнова же маятник спины не видать думаю тоже скручиванье в пояснице как в разворотах последующих это еще понять надо.

Как вы понимаете техника Смирнова становится ясней если вы поняли я еще не уверен может только кажется что понятно поэтому пришло время поставить мастера трудной части бедра можно вращать по разному кстати при приеме проход под рукой рука партнера лежит на плече и за шеей Сагоян давит на его руку частью своей руки от плеча до локтя и проворачивает корпус видимо полное видео ставлю Сагояна

Добавлено (08/05/2019, 21:40)
---------------------------------------------
Завершающий этап анализа.Что надо знать в самом начале при изучении техники например школы Смирнова таз должен быть отставлен назад не поджат вперед как в тайцзицюань например и например при вращении бедер вращение идет примерно в области поясничного изгиба при отставленном тазе иначе нельзя у них при движениях ног спина всегда сохраняет свое положение или почти всегда разворачивается в разных направлениях в пространстве но положение остается то же за исключением округлений спины движения как бы идут от спины ученик Смирнова бьет ногой спина обязательно развернется повернется иначе не ударит вообщем таз не поджимается слегка вперед как в тайцзи.Если же учить по Сагояну то начинать надо с четырех или положения сидя как в айкидо включая все суставы ног и таза по Смирнову вроде проще.
Вообщем по Чой по Смирнову все ясно все движения основные делаются за счет назовем скручиванье поясницы как при проходе под рукой когда захватываете руку напарника и проходите под рукой своими руками закручивая ее или выводя в нужное положение и получается определенное движение корпуса Смирнов же делает с руками на бедрах низкие скручиванья одна нога касается голени другой щиколотки нога лежит почти на полу в закрученом состоянии и можно встать из этого положения вращаясь на подъеме ступни потом на носок переходя или на ребро ступни руки вращаются как описывал с тыльной стороны кисти на ребро переходя при упражнениях почувствуете движения ступни в скрутки переходя как Смирнов можно стен касатся чтоб не упасть вначале обучения больше не опишешь можно показать и тренируйте еще на практике проходы под рукой.Сагоян посложнее уже идут упражнение типа волновых корпуса особых лучше с простого начать Смирнова простое но трудное.

Добавлено (08/05/2019, 22:20)
---------------------------------------------
И забыл важное шею научу по Сагояну проход под рукой не путайте с нырком поднимаете руками руку противника чтоб пройти под ней и нырок под рукой что делает Сагоян шею как вести выводя шею из под руки он затылок к спине своей приближает и потом разворот шеи областью под языком есть другое положение шеи когда подбородок закрывает яремную впадину у Сагояна движение шеи другое и кто хочет для плаванья учите движения шеи что я на видео показывал угря можно назвать это уже другое.

Добавлено (28/05/2019, 20:05)
---------------------------------------------
cool У меня был отключен интернет и появилось время которое я потратил на изучение Чой Смирнова именно стало все яснее намного как делать эту технику в первом видео Смирнов стоит и напротив него там нападающие и с боков выводы такие вы думаете он движется как обычно нет он движется по другому он реагирует спиной вот в чем суть во многих приемах его со спины держат руки на плечах или за руку с такого положения он начинает прием они движутся как они говорят всем телом такое объяснение не годится они оказывается при нырках под руку с последующим приемом он подныривает под рукой начиная движение с вращения иногда или нырка под руку там по разному вращение это что такое он включает спину и делает обкатку вращаясь и делая движение особым способом чуть ли не плечами и лопатками прокатываясь по руке например при выходе из нырка и потом делает прием или ухватив за руку и как следствие потом вращение в бедрах и ногах так же само при разворотах и переносе веса с ноги на ногу при разворотах тела при выполнении маятника тоже самое это при движениях как бы полный цикл при выполнении приемов хитрая техника потом если смогу сделаю видео небольшое и все покажу с объяснением.Надо выучивать такие циклы полные для усвоения техники.

Добавлено (29/05/2019, 20:19)
---------------------------------------------
Что кроме того что Смирнова часто захватывают за руки сзади он начинает работу с работы не спиной но по типу руку выводит Брюс Ли удары ногами делал вертушки или боковые выводя ногу спиной с разворотом или боковые удары ногами с разворотом что делал Дон Уилсон помойму у Смирнова важно выучить ноги движения с перекрестом удары можно делать рукой по мячу в сетке подвешенному или по груше и тренировать не одно движение ноги а комплекс левая спереди потом правая за левую с перекрестом и так далее проходы под рукой Смирнова внимательно смотрите как делает работа ног с перекрестом и по типу в узких стойках движения нужные отрывки делайте запись Pot player при помощи можете записывать на замедленке потом при просмотре еще раз сможете замедлить кнопками x замедляет z нормально будет я владею техникой ног айкидо делаю свободно без размышлений тут ноги по другому это важно картинки поставлю что надо еще учить. Простой метод напишу свой схватили вас как Смирнова за одежду со спины руками наклонитесь чуть вперед чтоб одежда натянулась и после этого прокручиваетесь под руками его разворачиваясь прошли под руками и начинаете выпрямлять корпус разворачивая одновременно боком выходя из нырка выныриваете правой рукой разворачиваете руку напарника правой,а левую на его плечо и завершение приема при нырке и выныривании из под рук ощутите работу плеч и грудного отдела все это с разворотом корпуса.У меня толчковая правая даже топор держу не так как Смирнов одна проблема когда я ставлю ногу как Смирнов мне все время кажется что он крутится не в ту сторону я кручусь в другую поэтому обратите внимание в какую сторону он крутится проходя под рукой при нырке https://d.radikal.ru/d28/1905/2d/58c87975635a.jpg

Добавлено (01/06/2019, 17:18)
---------------------------------------------
Айкидо вообще и Чой похожи кроме того что в Чой движения с разворотом корпуса и удары пяткой ладонью за спину техника добавили нырки и работу корпуса по типу инь чжао в айкидо ссылку поставлю движения от плеча мне кажется с работой плеч в высокой стойке не от бедра мастер хороший показывает айкидо можно лучше научиться работе корпуса. Там принцип кисть опущена пальцами вниз при захвате потом ваши пальцы разворачивается кисть пальцами вверх локоть опускается затем кисть вовлекая его во вращение опускается по определенной траектории вокруг вашего корпуса работа в локте и плече он теряет равновесие и вы продолжаете прием.

 
yursikДата: Понедельник, 03/06/2019, 04:14 | Сообщение # 868
yursik
[Ученик]
Группа: Пользователи
Сообщений: 110
Статус: Отсутствует
Вообще технику Чой называют волновой что же в ней волнового брейк данс создают перебегающее движение по руке началось с пальцев и пошло похоже на движущуюся волну движения волну можно запустить хоть армейским полотенцем какая же волна в технике Чой например он захватывает руками голову противника как ему наклонится вперед чтобы бросить с понижением по высоте он делает что маятниковое движение бедер назад для этого здесь если есть волна то другого типа как ударная или взрывная вызванная особым движением тела волна которая воду например оттолкнет то есть волновые движения тела разных типов у Сагояна есть движения назовем их типа брейка но не то в работе корпуса например шах ногой рука вверх идет и потом разворачивается ладонью вниз и идет на понижение корпус тоже работает определенным образом изгибаясь там вбок и вниз немного или движения типа айкидо руку захватили и разворот корпуса на понижение руки своей и его захваченной и бросок вы его руку протягиваете за своей спиной считай.
Инструкции по подвешиванью за макушку неправильные если бы вы следовали им корпус и тело не понижались бы и не повышались по принципу сгиб в бедрах наклон корпуса потом разгиб с прогибом в пояснице выпрямление и опять наклон в парной работе если будут махи бедер как при ударной волне это неправильно считаю.Риск тентаклей возникает и от техники этой при неправильном понимании работы ног бедра сместятся таз допустим будет отставать сзади физическое положение тела в пространстве нарушится и пойдет вас заполнять чужая энергия при правильных движениях такого не должно быть растяжки стоя в низких стойках внимание чтоб вы контролировали свои бедра правильную работу в растяжке стоя.Смирнов при вращениях в скрутке професор блин делает переступы пятка ступня потом подъем он не крутит корпус вращаясь на задней ступне или толкая ею и гад ничего не объясняет касательно работы корпуса описанной мной выше.

Добавлено (06/06/2019, 17:52)
---------------------------------------------
Я узнал одну вещь что в технике Чой практикуются движения в стиле Дамбалла это такой гигантский удав только что с их сайта пришел одного и нашел много видео по Чой на котором говорится Чой это вы во фраке мол фраера внуков беспризорников Мустафы крутые урки Чой зачисляют во фраера Упражнение журавль расправляет крылья где одна нога приподнята и закрывает ступней другую ногу руки разведены это распятие называется это ты во фраке.Видео свои Смирнов выпустил в 96 году две шестерки одна перевернутая. Ссылка на видео.

Добавлено (07/06/2019, 21:19)
---------------------------------------------
Прикинем давайте откуда взялись в Чой скрутки когда одна нога при развороте корпуса касается щиколотки другой какие естественные движения были в основе и были изменены вот Смирнов взявшись руками за руки напарника переступая делает разворот корпуса тут что происходит пронос рук выше головы может не над головой но выше в итоге они в стойке одна нога касается щиколотки другой и тогда можно отследить как переносится вес при понижении корпуса и как садится в эту стойку и второй вариант выполнения этой стойки как исполнить правильно ну например нырок например вы наклонили голову и плечи с корпусом и с этого положения выводите ее вверх разворачиваясь и заодно корпус в нужное положение когда одна нога на подъеме практически корпус повернут и закручен особым образом из нырка можно сделать легко и еще первый способ итак итак можно это я анализировал трудные для выполнения правильного движения при нырке корпус и шея выводят тело следом и как раз может иметь место поворот корпуса как бы вращение.Надо снять видео пока не в форме.Смирнов такому не учит как я не объясняет если так делать не покалечитесь осанку с нырков.Что такое нырок разберемся немного если вы делаете нырок под рукой корпус ваш и плечи должны совершать вращательное движение вокруг оси думаю понятно это в общих чертах и выныриваете выводя корпус в каком-то направлении потренируйтесь в таких нырках на свое усмотрение их отрабатывая и потом уже к упражнениям применяйте чем лучше научитесь тем правильней будут движения и так научитесь закручиваться с понижением центра тяжести. Нырок тренируйте сначала если руками вас схватили за одежду сзади за плечи прокрутившись нырнув под руками и выныривая прокручивайтесь в обратную сторону.

Добавлено (09/06/2019, 03:17)
---------------------------------------------
Что надо выучить в Чой не откладывая сложные удары рукой совмещенные с работой корпуса особого типа чтоб наработать общем движения корпуса свойственные технике.Для начала тренировки по отработке ударов описание читать Чой подойдут движения с вращением корпуса что вообще дают перекрещенные между собой ноги кроме понижения центра тяжести или правую за левую или спереди с перекрестом потом на носках и ступнях начинаете из такого положения разворот корпуса на носках бедра при этом хорошо работают и корпус вращается вокруг оси вообще хорошо начинать с положения сидя на полу одна нога на ступне другая на голени рядом стул со спинкой и вставать оперевшись на спинку потом приседать тоже опираясь закручиваясь цель скрещенные ноги одна касается щиколотки другой крутится хоть на ребре стопы как удобно закручиваться держась за спинку удобно и легче и до положения на голени сидя как вначале удары в видео я называю велосипед из-за работы корпуса можно по легкой груше с опилом руки и корпус отработаете потом кто сможет ноги это для начала отработки ударов сами понимаете чтобы корпус вращался вокруг оси надо скрестить ноги раскручиваясь в обратном направлении на носках бедра хорошо работают и полуобороты удары ладонью типа цепа с разворотом корпуса небольшим прибавят силы к удару. И с перекрещеных ног можно удары ногой делать еще с полуразворотом корпуса спины как бы удар за спину с разворотом корпуса.


повелитель стихий
 
neptunДата: Понедельник, 10/06/2019, 18:23 | Сообщение # 869
neptun
[Ученик]
Группа: Пользователи
Сообщений: 101
Статус: Отсутствует
Чтоб была лучше понятна работа ног в Чой нашел видео вконтакте там по ссылкам посмотреть можно и скачать. Ссылка на видео

Добавлено (10/06/2019, 18:25)
---------------------------------------------
Видели как Попов ходит качаясь верх корпуса такой вид ходьбы не понимаю есть другой вид ходьбы в детстве так ходил идете ночью по полу так чтобы не заскрипел и научитесь правильной ходьбе.

Добавлено (10/06/2019, 18:27)
---------------------------------------------
Отработка этих движений обязательна но в другом видео вы должны найти одиночные движения что делает Виктор Смирнов и внимательно отследите на одиночных скручиваньях работу ног ступней там пятка потом носок или мини шаг с пятки на носок это задней ноги это просто необходимо все выучить. Ссылка на видео.

Добавлено (10/06/2019, 18:27)
---------------------------------------------
Основой техники Чой в работе корпуса является техника Гуся в основе нырки идут учить обязательно одна из самых мощных и базовых частей техники запомните при нырке должна идти работа шеи рук плеч подлом руки противника в локте захват головы это техника леопарда совмещенная с работой корпуса учить можно необязательно и движения гуся учить обязательно нырок зацеп своей рукой рук противника в нырке и развороте участвует шея и голова зацепили его руку и продолжением движения корпуса и своих рук его опрокидывание все это надо учить обязательно удары ладонью по рукам противника или с разворотом корпуса по спине тоже техника гуся

Добавлено (11/06/2019, 20:15)
---------------------------------------------
В принципе эти упражнения где держа за руки Смирнов проносит руку напарника над головой того в синем и потом в итоге одна нога касается другой щиколотки в первом видео Смирнова там где маятник и дальше одиночное упражнение 5 идет номер помойму если вы будете садится на одну ногу в такой стойке пытаясь держать корпус как в боковой стойке таз будет дальше уходить назад нагрузки на прес и все конечно сильные тут надо натренировать ноги настолько чтоб в итоге буквально закрутившись так и сесть на пол боком на одну ногу другая чтоб осталась на ступне у меня подъем три кости неправильно срослись левая нога не держит для такого упражнения хорошо Смирнов конечно не скинет как правильно это не в их стиле показует и все можно делать как последние упражнения в стиле гуся там еще нырок руки и корпус работают может такую закрутку легче освоить будет.Руки должны при ударе ладонью по определенной траэктории выводится на развороте корпуса из под руки напарника ну и ноги одна касается там щиколотки другой так ноги можно накачать но сделать надо правильно не как попало.Напишите кому с 12 попыток или 16 удалось сделать.С этого упражнения изучения последнего в видео техника гуся надо начинать кто не может никогда не поймет работу корпуса в технике изучив в совершенстве это упражнение можно приступать к изучению других движений и приемов гуся.Связку рук и корпуса можете выучить отдельно потом добавите ноги и скрутки делайте на одной ноге вместе с приемом руки и прочее дальше можно приступать к нырку под рукой и закруту руки противника но это потом только пока нельзя вы еще работу рук плеч и корпуса не выучили.Выучив то что я написал вам будет немного легче в изучении других приемов.

Добавлено (13/06/2019, 00:28)
---------------------------------------------
Как выводить руку в последнем упражнении видео гуся леопарда и змеи сначала он закручивается под рукой влево выныривая из под руки его правой вы должны работать всем корпусом ноги корпус вы должны правое свое плечо при развороте и выныривании правое плечо свое перекидываете через его руку производя движение разворота корпуса таким движением правого плеча своего и руки вы отбрасываете его руку в сторону и левой рукой производите типа удара ладонью закручиваясь и опуская свой корпус в противоположном направлении.

Добавлено (15/06/2019, 12:40)
---------------------------------------------
Что сказать движения гуся все работает можно научиться.Что касается маятника Смирнов говорит плечи неподвижны и качает вперед нарушается при этом будет область яремной впадины натяжение дискомфорт он ничего не объясняет и произносит фразу следите за движениями бедер он что того совсем?В брейке так объясняют скажите?Нет такой чущи как неподвижные плечи он убеждает что не должно быть противоборства сил чушь если нарушается позиция тела физиологическая то движение чушь и бред Попова Смирнова варианты при которых плечи относительно неподвижны это при работе бедер какой захват за шею сзади ученик Смирнова поднимает слегка руку противника и выводит выкручивая свои бедра и тело из захвата также вы руку противника поднимаете проходите под ней выкручивая плечи активно работают но корпус не наклоняется вперед инструкции Смирнова гамно зачем жить в оковах таких инструкций дерьмовых я не говорю что маятник этот нельзя делать может есть вариант но плечи точно должны выполнять работу какую-то то есть движение непонятно какое идет у Смирнова и вообще зачем гуся я точно сделал последнее упражнение супер все работает потом на видео объясню маятник по его инструкциям делать нельзя.Когда они говорят что подаете вперед спину если хотят ударить в поясницу вы напрягаете группы мышц таза ягодин и корпуса и делаете прогиб в пояснице исправляя если его нет осанку может пропасть прогиб если вы по инструкции подвешивались за макушку или неправильно качали маятник можно еще делать так как Сагоян или его ученик там работают руки бедра не так как у Смирнова.

Добавлено (20/06/2019, 13:03)
---------------------------------------------
Чой ушу объяснение скруток и кое что свое от ударов в спину
ушу Чой объяснение скруток из техники Гуся и видел ударили в спину одного культуриста Шварца я считаю что человек он нормальный поставил кое какие приемы от удара в спину уходы если ожидаешь уйти можно если нет тогда шансов нет если неожиданно.

Добавлено (22/06/2019, 13:58)
---------------------------------------------
Сами понимаете Попов в этой технике мало что смыслит Бирманцы его научили ради прикола чему-то его ученики на самый пояс простенький может и знают что-то но с кучей ошибок сутулые горбатые Смирнов и Сагоян получше Смирнов же мастер вообще хоть секреты техники выдавать и не хочет.Если же ходить качающейся походкой Попова вы начнете двигаться инстинктивно увидели мошку бац ногой на уровне инстинктов можете озвереть так походка Попова действует не знаю почему и прибить кого-то можете хоть хорошо и относитесь на уровне инстинкта озверения все работает вы что думаете когда Попов идет качающейся походкой это принцип волны шажки не больше чем в длину ступни и верх качается плечи руки походка хитрая у него вызывает озверение где немцы этому учатся неизвестно.Смирнова же можете и Сагояна делать без опасений если кто понимает как.

 
yursikДата: Суббота, 22/06/2019, 15:18 | Сообщение # 870
yursik
[Ученик]
Группа: Пользователи
Сообщений: 110
Статус: Отсутствует
Такие сильные бойцы как Стивен Сигал он сказал про Ван Дама что этот бразильский мускул совсем не знает карате Сигал например карате с 7 лет занимался он считает себя то ли монголом то ли бурятом в принципе не похож он похож на корейца с еврейской кровью думаю так и есть.Говорили сам Лабель что Сигал врет он его никогда не хватал за горло в захват как Смирнов,а тех кто у Сигала из мафии требовал деньги он быстро посадил вообще.Есть видео не знаю кто снимал.Когда имеешь дело с дзюдоистами надо быть готовым к неожиданностям так вот где Сигал этот прием выучил который потом в фильмах показывал. Сигал на приеме у дзюдоиста
https://a.radikal.ru/a13/1906/e9/a6d282d6aacd.png

Добавлено (22/06/2019, 15:21)
---------------------------------------------
Остается понять как в Чой работает весь корпус важно выучить спиральный залом ладони противника я например не умею и работа корпуса когда я говорил в видео упираться животом и что плохо умею здесь нет упора как такого в Чой движение корпуса идет за счет работы ног можно грушу поставить в рост и вокруг нее тренироваться заместо шеста обратите внимание поставлю фото какое движение ног и корпуса выучить найдете в скачанном видео из плейлиста. Мысль такая в Чой ваши локти и руки подламывают руки противника по определенное траектории задавая при этом особую работу вашего корпуса потом на видео покажу сниму это я хорошо понимаю в видео где я показывал свои движения защита от ударов в спину и спереди видно что у меня корпус по другому работает в Чой специфика работы рук локтей еще что также обычно европейцы не используют выводя руку противника это и задает возможно работу корпуса как у Смирнова.
https://c.radikal.ru/c04/1906/63/e8ba0e5bca05.png

Добавлено (22/06/2019, 15:22)
---------------------------------------------
Самое сложное в Чой это обучиться разворотам этим как на фото со Смирновым заметьте ученик Смирнова на уровне поясницы в захвате держит может так легче разворот учить это типа как разворот в маятнике как его сделать с минимумом ошибок если дам установку неправильную как в видео Смирнова начнутся проблемы маленький совет тоже установка может без этого вы бы научились лучше есть у меня хорошие советы как без ошибок научиться например ударам тазом вот есть у вас дома дверь деревянная в ванну или комнату смотрите чтоб никого не было там чтоб дверью не ударило полуоткрыть дверь филенчатая годится чтоб мягче закрывалась подбейте резинку подходите к двери и делаете тазом удар чтоб закрыть ее полуоткрыта должна быть так чтоб угол был это хороший совет на практике легче но на счет разворотов как в маятнике у Смирнова как их выучить или захват за поясницу не сильный такой чтоб вы могли прокручиваться как на фото у Смирнова при приеме и другой сомнительный совет стать руки ладони ваши сомкнуты с ладонями напарника на ширине плеч одна нога его согнутая между вашими и ваша аналогично и делаете разворот корпуса перенося при этом вес тела с одной ноги на другую ладони не отрывать при этом мне кажется с захватом корпуса за талию лучше делать все же учиться.С дверью проверено совет хороший.
Женщины же могут так практиковать их хватают за талию в захват они упираются согнутые руки захватывая напарника на уровне груди упираются таз при этом отставляется назад и делают развороты с одной ноги на другую разворачивая корпус и при разворотах еще давя руками своими захватив немного одежду напарнику на грудь так практиковать еще можно и ладонь в ладонь и посмотрите как лучше.

Добавлено (26/06/2019, 14:11)
---------------------------------------------
Как качать ладонь в ладонь руки касаются с напарником развороты как у Смирнова в маятнике не будем качать назад вперед только с разворотом корпуса можно просто выставить ладони перед грудью развернуты от себя пальцы вверх и так делать развороты качая вперед назад таз ошибки какие могут быть вы качаете вперед таз и нижнюю часть корпуса грудь утоплена и давит на живот сверху так неправильно думаю вы согласны как же мы найдем стопор то есть качаем как же регулируется грудная клетка становитесь после качания такого с разворотом напрягая мышцы верхние грудной клетки поднимается при этом грудная клетка разворачивая корпус потом напрягаем мышцы верхние грудной клетки до подмышек и идет встречное движение грудные мышцы начинают обжимать сверху все движение вверх заканчивается на этом.
Как вы видите диктор в инструкции говорит что плоскость перпендикулярна плоскости направленной на противника что значить эта умная фраза мне неизвестно то ли я тупой то ли какая плоскость чего дальше идет уже лучшее объяснение что воспринимать Смирнова вы должны по принципу зеркального отражения то есть Смирнов смотрит в зеркало и видит себя наоборот и тут же разворачивается в другую сторону так что ли?Или же он видит в зеркале себя и думает о том что в зеркале ноги то наоборот правая заместо левой и опять делает разворот.И из разряда мышления герметистов это типа герков герметист едет в метро выбирает пассажира и незаметно начинает делать те же движения что и выбранный объект принцип такой то есть он осуществляет настройку на пассажира чтоб легче напакостить ему каким то образом.К Чой это в принципе относится не должно значить глядя на Смирнова вы должны видеть его как бы с другой стороны зеркально когда вам это удастся то есть шанс сделать маятник с легкостью.Скажу одно тот кто научился последнему упражнению из видео техники гуся думаю тот сможет с легкостью сможет выучить такую простую вещь как ходьба тайцзи цюань стиля ян например.Мне удалось научиться видели думаю в видео тайцзи изучать не собираюсь я еще с Чой не разобрался кто делает маятник как Смирнов пишите как.Как вы понимаете Сагоян просто обязан был изучить эту технику.
Похожие движения ног есть с Цайлифо но нога заводится с другой стороны касаясь щиколотки вообщем учите последнее упражнение Гуся из видео там ноги научитесь и простой метод который в Чой называть не будем Гуся техника Смирнов развороты не объясняет не хочет в технике этой ноги согнуты чтоб развернутся он подкручивает носок или ногу начинает сгибать ногу на которую становиться сгибает и разворачивает корпус как бы вы вращая корпус и нога сгибается и разворачивается и корпус и наоборот разворот в другую сторону может идти на разгибании ног и вращении яснее объяснить не могу у меня видео с мобиле слабое ног не видно потом может сниму объясню в деталях это весь секрет ихний в упражнении гуся последнем уровень повыше изучите и видео цайлифо там ноги посмотрите показывает Говард Ли какой-то из маятника оставляю переделку песочные часы для восстановления мышц ног вы как хотите без маятника все приемы работают на уровне айкидо.Так лучшее там движение гуся леопарда и змеи так и называть технику надо.Можно добавлять в технику удары ладоней синицюань но это чревато они уже калечат или убивают сокращенно пусть будет гуся ноги они добавили журавля но переделали до неузнаваемости может это и не журавль просто похоже немного.

Добавлено (26/06/2019, 14:13)
---------------------------------------------
По книге Попова можно стать инвалидом так что учтите подвешиванья за макушку эти советы мудрые китайско чьи не знаю у него ходьба вообще другая видели как ученики его работают его техника неправильная Смирнова же нормальная Попова можно выкинуть оставив парные упражнения потом кто хочет качать маятник по Смирнову ваше дело качайте на свой страх и риск если думаете что понимаете можете еще подвесится за макушку по совету диктора.Я объяснил основное в Смирнова технике от ударов в спину это вообще не из их техники это свое потом еще кое что объясню если же будете по их инструкциям учить подвешиваясь и прочее через пару лет оцените свое состояние какое оно будет ходьбу с качанием проверял много раз пытаясь найти баланс постоянно шли нарушения советую по Смирнову учить используя объяснения мои если поймете последнее упражнение гуся считаю высший уровень тайцзи уже легко пойдет к примеру будет лучше кинокамера покажу детали и объясню калечащие советы китайцев и Попова выкидаем.
допишу как проверять допустим вы решили проверить и подвесились за макушку поделав так упражнения ну например вы идете качающейся походкой Попова ощутите в бедре ниже брючного ремня если нормальная постановка ноги если нет шаг неправильный дальше качаете маятник или делаете упражнения подвесившись за макушку может вначале вам легче дышать будет и улучшится работа плеч и яремная впадина дышать легче будет но в итоге занятий например упражнение гуся скрутку уже правильно не сделаешь при ударе в голову тоже это положение головы даст нагрузку на связки возле яремной впадины при подъеме головы вверх вы ощутите тянущее неприятное ощущение от яремной впадины до подбородка еще можете подвесится в дальнейшем и начать качаться на 7 позвонке если хотите просто ощутить область яремной впадины просто подтяните на себя подбородок при вращениях получите и полезные эффекты и вредные.Так там бронхи и так что сами прикидывайте.
Сами понимаете это как искуство калиграфии есть метод как проверить правильность техники применяете его и проверяете что неправильно.

Добавлено (26/06/2019, 14:14)
---------------------------------------------
Сами понимаете Чой на асфальте не покрутишь чтоб подправить ноги надо Говарда Ли поделать закрутка ноги к противоположной щиколотке ноги не так как у Смирнова ноги у Говарда устойчиво стоят и не болят и сделав поправку к Чой корпусу и всему практиковать для асфальта ноги айкидо надо использовать или Чойлифут это.Остальное подправив из техники Смирнова оставить кто хочет поделайте Смирнова закрутки на асфальте и все станет понятнее слегка. Упражнения закрутки в Стиле Гордона Ли нужно поделать чтоб правильно поставить ноги и корпус включая плечи и движения Чой уже делать с такими поправками пробовать включая нырки и удары ладонью.В практической ситуации лучше ноги как в айкидо думаю сами прикидывайте.

Добавлено (26/06/2019, 15:58)
---------------------------------------------
Практиковать надо или на асфальте или на бетоне чтоб лучше научиться иногда как этот тренер говорил не бойтесь я сделаю из вас спортсменов не инвалидов как Попов, а полуинвалидов шутка сами понимаете никак не могу отказаться от последнего упражнения гуся видео очень хорошая разминка дает свободу движений корпуса попробовать надо еще Гордона Ли закрутки посмотреть что получиться у Смирнова есть очень хорошие приемы.

Добавлено (27/06/2019, 18:00)
---------------------------------------------
И еще что важное о чем не говорит Смирнов при выполнении таких упражнений как последнее упражнение в видео гуся при выполнении упражнения вы должны не просто отбросить своей рукой и плечом руку напарника вы должны при маховом движении рук и развороте перекинуть свои руки через его руку это важно чтобы у вас разрабатывались плечи при таких движениях вы видели как часто Смирнов перекидывает свою руку через руки напарника его захвате держащие.Такие движения делать нужно чтоб плечи хорошо работали саме лучше отработать такие махи рук как делает Смирнов стоя пока не ощутите как правильно так можно отрабатывать и удар рукой по руке напарника или ладонью по спине как Смирнов делает надо еще научиться чтоб при этом правильно работала грудная клетка и корпус такие движения возможно полезны сами прикидывайте заходил сосед Борька от алкоголя он лечился отвлек меня ограничусь пока этим описанием и думаю понятно что Чой надо делать в обуви с гладкой подошвой на хорошо скользящей поверхности.Еще что в Чой важно разработка спины как Смирнов называет отрабатывая всякие движения и с прогибом и без.

Добавлено (29/06/2019, 23:43)
---------------------------------------------
Нырок делается или правильно или не правильно как сделать нырок в Чой?Есть место за яремной впадиной позвонок при неправильном движении что будет с тем позвонком?

Добавлено (30/06/2019, 19:52)
---------------------------------------------
В принципе любое движение гуся видео можно делать если вы бедра правильно выводить будете у меня толчковая правая поэтому неудобно многие движения.Нырок это единое движение корпус руки ноги нырок и разворот единое движение я так понимаю он же садится в скрутку на ноге.Вот тут вопрос.

Добавлено (02/07/2019, 03:11)
---------------------------------------------
Я вот нашел нескольких мастеров много всего знают мастера астральной проэкции называют их боевые ботаники очень спортивные ребята знают как правильно делать нырки и прочее

Добавлено (03/07/2019, 10:54)
---------------------------------------------
Вот что в видео про боевых ботаников парная работа название работают вдвоем вот прозомбирован кто-то и уже не соображает следят за ним и посылают двоих там вначале видео очки это то что глаза два (банда Мустафы)следят нанимая кого-то ждут чтоб человек набрался и шел залитый водкой и тут высылают своих людей двоих.Что обозначает он там воду черпает Евгений Кирилов и Басынин два выпивает это убивают сына Лемко Петьку Федоринца подстроив аварию на машине он очень хороший был автомастер ремонтировал дома во дворе любые марки авто двух его дочек заманивают потом в Тайланд у Петьки поддержки не было никакой в отличии от Тарасовых с сыном Тарасовых он цапался постоянно конкуренция в ремонтном бизнесе была.И еще Петька у дядьки Алика на спор что-то поспорили по двигателям спор был и Петька выиграл ружье на спор хоть и не охотник и они начали сезон охоты видно на Петьку киномафия он отличный водитель был ездил на больших скоростях поперек дороги ночью поставили зил с прицепом у которого якобы лопнули колеса и ему позвонили сказав что Коля Тарасов заглох возьми на буксир он выехал в 12 ночи зил тот стоял с потушенными габаритами и влетел под тот зил.На кого охотился якобы Кирилов в видео когда я в младших классах был глупый еще сыпал просо ставя коробку на что-то чтоб дернуть и закрылось сыпал пытаясь воробьев поймать лезли цыплята сбивали ту фигнюшку и той коробкой и ухлопать могло вскоре я понял что ничего не выходит и перестал этим заниматься за нами следили киномафия и открыли охоту поставив гипнозом какие-то програмы потом на меня.О чем идет речь в видео надо спрашивать у Басынина и Жени Кирилова спросите.

Добавлено (15/07/2019, 02:08)
---------------------------------------------
Вот я читал мастеров карате как становиться в стойку мабу пишет кончики пальцев подгребаят песок под себя возникает подъемная сила от пола он садится на нее вы считаете это правильно сила от ступней толкает его вверх потом он дополнительно сосредотачивается на тандеме ниже пупа получается за счет подъемной сила переразгиб спины потом он дает напряжение сверху вниз чтоб замкнуть контур в области тандема вы считаете это правильно так стоять увеча себе спину?

Добавлено (15/08/2019, 23:29)
---------------------------------------------
Я напишу в общих чертах что мне кажется не так в нырках Смирнова вот ему положили руки на плечи и он ныряет под рукой выныривая шеей разворачивается и надавливает на руку напарника это упражнение игра журавлей называется.Что не так в человеке есть определенная цельность вот нырнули вы надо разворот делать у меня например толчковая правая ноги неудобно так как у Смирнова ноги могут неправильно стоять дальше выныриваете вы и усилием шеи гуся давите на руку его цельность ваша может нарушится вы можете выныривая выйти до брючного ремня по ощущению или например ремня на поясе как в армии от выныриваете руки выводите пальцы уровень брючного ремня или на поясе получается одна часть тела как бы верхняя другая как подводная например он же выныривает и усилие действие делает шеей район горла у него верхняя это шея цельность правильной осанки может нарушится одна часть нижняя как подводная другая верхняя что делать надо после нырка отслеживать варианты выныривания и поискать правильный если и ноги тоже смотреть как стоит Смирнов удобно вам или нет ощутив неправильность упражнения выкинуть его и продумать свое правильное движение нельзя просто бросить вот такие неправильные упражнения нарушая цельность вызывают тентакли и прочее.Для того чтоб определить правильно ли мы делаем упражнение мы его усовершенствуем и представим что нас схватили за грудки сбоков в соответствии с принципами упражнения подныриваем под руками удерживающими нас за грудки сбоков и надавливаем уже грудью на его руку дальше делаем представляем что нас схватили за живот сбоков чуть выше пупа или ниже подныриваем под рукой и надавливаем разворачиваясь уже животом своим на его руку и оцениваем какие ощущения у нас как меняется состояние где неудобно и что же неправильно.

Добавлено (19/08/2019, 05:24)
---------------------------------------------
Можно ставить рейку под ней подныривать резинку натягивать в углу комнаты подныривать под ней.Если нет напарника как у Смирнова.Что же не так в нырках Чой заметьте Смирнов развороты показывает но не учит.Делая нырок как вы помните человек как бы разделяется одна часть надводная другая подводная целостность теряется в зависимости какой частью тела вы давите на руку шеей грудью или животом при таком давлении у вас сгиб в пояснице,а целостность нарушается что же делать мое мнение такое или проделывать нырок по своему вообще без давления шеей отработать и ноги по своему и все или делать как Смирнов но как он не учит то есть вы поднырнули под руку или резинку натянутую одно плечо с одной стороны будет другое с другой голову вывели за руку напарника при развороте и давлении шеей на его руку плечо какое-то западет думаю как же подныривать правильно по Смирнову думаю нырнули под рукой или резинкой и не идете так одно плечо там другое там вы голову провели под рукой и начинаете разворот со спины своей идете в разгиб и паралельно разворот корпуса и уже потом надавливание шеей на его руку это вариант который можно попробовать и посмотреть нормальный или тоже не так то есть надавливание на руку шеей при развороте начав его со спины своей и еще трудный вариант при подныривинии ощутить как вывести свои руки хочется над его рукой сбив ее или одно плечо под рукой с риском что плечо западет при развороте, но ощутить это сложно.Смирнов очень хорошо умеет вращения вокруг оси может это убирает часть ошибок.Если вы выясните что подходящих вариантов нет и все технически неправильно проделать надо то что вначале мной описано нырки отработать но или без разворота или без давления шеей и с удобным для вас отшагом назад поучиться вращениям корпуса вокруг оси с нырками или без других вариантов не вижу никаких.Все это сложно.Кто хочет попробуйте думаете это просто для меня точно нет. Кстати Смирнов разворотам не учит ну там одна нога на пятке другая на носке или обе на носке или переступать просто, ничего подобного эти его нырки чем-то похожи на стрип пластику.В упражнении гуся последнем в видео там махи руками если над головой то многомерные движения с разворотом руки вспомогательное движение делают. ссылка видео нарков аист.

Добавлено (20/08/2019, 05:34)
---------------------------------------------
Я обдумывал как делать упражнения Чой если нет напарника метод нашел в углу комнаты натянул резинку такую как в спортивных от стенки к стенке прикрутил клей ПВА мел раскрошил смешал гипса не было и винты в штукатурку повкручивал обмазав смесью клея этого можно и от стенки к стенке по ширине комнаты зависит от ширины там резинки метра три или полтора натянул на уровне своего плеча по касательной над плечом и начал подныривать под резинкой упражнение игра журавлей потом на развороте с наклоном небольшим надавливал на резинку шеей.Потом стал перед резинкой на уровне горла качнул таз вперед как в маятнике там все зависит еще какое плечо вперед идет если левая нога впереди и левое плечо вперед при подавании таза вперед голова не качается так как перед горлом резинка подвешиванья тоже не происходит вроде потом покачал как Смирнов если левая нога впереди толкая правой ногой подкручивать корпус и левое плечо против часовой стрелки такой вариант мне не очень нравится и если правая нога впереди то наоборот по часовой при движении таза назад горлом нажимал на резинку как при наклоне в игре журавлей с резинкой эти упражнения идут лучше намного.На счет маятника я не уверен пока что. Если же упражнение с видео игра журавлей делать представляя что руки напарник положил на плечи вам и вы под ними подныриваете при таком представлении без реального напарника почему-то потенция повышается по непонятным причинам.Я советую с резинкой работать.

Добавлено (08/09/2019, 21:03)
---------------------------------------------
Вращения на ступнях ног как в Цай Ли Фо у Гордона Ли считаю загружает 7 шейный позвонок это неправильно считаю и вредно для плеч в частности если не здохну от отравления сниму видео покажу кое какие придуманные мной упражнения с резинкой натянутой и интересные движения рук и полезными если они не всохнут от отравления в селе кто-то из местных там постарался.


повелитель стихий
 
neptunДата: Понедельник, 09/09/2019, 13:53 | Сообщение # 871
neptun
[Ученик]
Группа: Пользователи
Сообщений: 101
Статус: Отсутствует
Так как Гордон Ли китаец на всей ступне вращаться нельзя это грузит неправильно 7 позвонок за яремной впадиной у китайцев как любой выучит что-то и учит других крича что он мастер потому что китаец и учат подвешиваться за макушку тупицы.Как же вращаться вокруг оси вопрос ответ такой или пятка носок или на носках или носок пятка носок то есть привставая на носки и тогда можно как Смирнов работать только не подвешиваясь нырки изучать при захватах со стороны спины и под резинкой стоя к ней спиной подвешиваться не надо пружиньте в ступнях и ногах идя с амортизацией на связках это секрет вообще я вам выложил кстати большой секрет.Тренироваться надо вращаясь уходя в скрутку на одной ноге долго вправо влево закрутился раскрутился и по типу работаете как удобно если через месяц усиленных тренировок ощутите что что-то не так переделывайте.Мне сейчас трудно ощущать и описывать так как руки ядом отключили селюки купленые.Меня в интернете до отравления этим летом сухоруковым кто-то назвал он в курсе гад так как я описывать не смогу и ощущать придется вам самим кто не сможет ощутить станет инвалидом подвесившись по китайской методике золотой нити.

Добавлено (09/09/2019, 19:39)
---------------------------------------------
Я сегодня понял одну из основ Чой и нырки и все обдумывал скрутки на одной ноге пока обьяснить на словах трудно все будет работать как у Смирнова часть техники потом если будет легче сниму видео обьясню пока еще над скрутками поработаю.Основу Попов вообще не обьясняет в книжке есть учителя Чой что эту основу не понимают и учат модификациям Чой Смирнов делает молча без обьяснений.Часть тезники точно заработает легко.Трудно видео снять руки полуотключены после отравления ребра рук висят как тряпки мышцы мизинец и безымянный тоже отключены.Если сами поймете основу будет получатся имейте ввиду.Они гады ничего не обьясняют попробуй догадайся.

Добавлено (10/09/2019, 01:19)
---------------------------------------------
Я думаю о технике Чой размышляю анализирую думаю почему Смирнов не обьяснил основ чтоб раскрутить технику и думаю не мог Попов научить Смирнова тому что Смирнов показывает ни один ученик Попова не умеет и не делает таких движений они делают качающуюся ходьбу не отрывая ног от пола и таза определенное положение Смирнов же умеет намного больше не верю что его этому Попов научил он этих основ не знал возникает вопрос почему Смирнов не объяснил основ которые есть в его технике думаю причина такая он бы раскрутил школу и его наработки приписали бы Попову возможно Смирнов с Поповым не в хороших отношениях.
Просматривая же видео Попова и его учеников чему он их учит и как у меня возникает впечатление что Попов хотел угробить школу которая записана на него он типа создатель не понимаю почему Попов гробил школу или мне это только так кажется?

Добавлено (16/09/2019, 02:47)
---------------------------------------------
В технике Чой движения Гуся видео надо ощущать правильный вывод плеча после нырка и мне все время кажется что при разворотах после нырка надо больше чтоб работал таз и бедра думаю надо сгибать больше ноги чтоб в развороте участвовал больше таз и бедра. Подают они таз вперед с прогибом в пояснице перед скруткой с поворотом корпуса чтобы подготовить тело к развороту.

 
yursikДата: Среда, 18/09/2019, 20:58 | Сообщение # 872
yursik
[Ученик]
Группа: Пользователи
Сообщений: 110
Статус: Отсутствует
Я решил вам секрет техники Смирнова обьяснить.Сделаем модификацию так как инструкций он не дает.Как качать маятник делать прочие упражнения я делал скрутки повороты на одной ноге как на картинке с руками на бедрах и думаю что-то не так потом вспомнил его упражнение с напарником где они делают вращение взявшись за руки что здесь получается если руки на бедрах как бы замкнутая цепь кинематическая или как говорят если же при вращении руки поднимаются как на картинке.Нет картинки неохота делать так сделал смотрите.Ссылка на фото

Добавлено (18/09/2019, 20:59)
---------------------------------------------
Если при вращении руки поднимаются как на картинке и производится поворот корпуса вокруг оси цепь разомкнутая движение идет правильно при качании маятника руки должны быть подняты и направлены вперед и согнуты в локтях на уровне плеча от плеча до локтя паралельно полу или близко и делать разворот в маятнике таким способом тогда ошибок не будет если же руки на бедрах будут ошибки.При выполнении нырков не так как в боксе нырки а движение грудной клетки спирали по типу как в игре журавлей принцип как в блендере где руки лопасти видели как Смирнов делает упражнения с ударом ладонью по спине тут принцип миксера за счет разомкнутой цепи правильный разворот и грудную клетку выводите правильно может потом сниму видео покажу но думаю вам все итак понятно уже из объяснений прочитав их посмотрите упражнения как Смирнов делает технику Гуся название и сразу поймете и начнете правильно делать с пониманием принципа.

Добавлено (18/09/2019, 21:00)
---------------------------------------------
В технике Чой движения Гуся видео надо ощущать правильный вывод плеча после нырка и мне все время кажется что при разворотах после нырка надо больше чтоб работал таз и бедра думаю надо сгибать больше ноги чтоб в развороте участвовал больше таз и бедра. Подают они таз вперед с прогибом в пояснице перед скруткой с поворотом корпуса чтобы подготовить тело к развороту.

Добавлено (18/09/2019, 21:00)
---------------------------------------------
Я только эту технику изучаю.Что удалось найти полезного в нырках Смирнова там где упражнения Гуся нырки под рукой все знают как трудно проработать часть спины грудного отдела некоторые имеют смещения позвонков и не могут даже ощутить лопатки.Нырки Смирнова не имеют ничего общего с обыкновенными нырками типа боксерских на видео гуся отрывке посмотрите с замедлением ему на плечо ложат руку он своей рукой сверху захватывает и придавливает к плечу и показывает как давить на руку и помогая плечом толкает руку под рукой напарника подныривая под рукой принцип такой как наворачиванье веретена так движется Смирнов вывел его руку в неудобное положение он рукой подцепляет руку напарника в районе локтя и вращаясь бросает напарника при таких вращениях хорошая проработка лопаток и грудного отдела потренировавшись с напарником на песке например можно эти движения делать без напарника как физкультуру для проработки спины лопаток и грудного отдела спины.Дальше он уже делает подныриванье и давление шеей тоже принцип веретена.Это упражнение не знаю для чего полезно оно сложней намного и надо плечо правильно выводить.Без правильной работы ног при нырках и других приемах не будет техника работать например грудной отдел рука полувращение корпуса бедра на месте и ноги сами понимаете прием не пойдет ноги и корпус в развороте все должно работать правильно для этого пробовать варианты надо.Но для разработки грудного отдела спины и лопаток это не важно годится и полумеры.
Чтоб понять важность открытых кинематических цепей начните делать упражнение на скручивание с руками на бедрах ноги на ширине плеч вам надо повернутся влево или вправо на ступнях вы ногами вращаете себя руки замкнуты на бедрах ноги и бедра вращаются корпус и грудной отдел нет понимаете и вы силой с трением и усилиями его вращаете здесь наоборот ноги и бедра вращаются корпус нет мне обьяснять сильно мешают тихие трындежи позафоновых гадов дебильных тролей.И плечи тоже не вращаются с корпусом ноги надо или перекрестить или таз подать вперед чтоб подготовить тело к развороту разомкнутая цепь это когда плечи ключицы свободны не зажаты руками на бедрах и вы вращаетесь выполняя разворот и в конце ноги как на картинке перекрещены. Вращения и скрутки в Чой делать надо чтоб трение уменьшить на носках ног больше работая или носок пятка носок и перекрещенные ноги попробую снять видео освещение плохое лампы такие что.

Добавлено (21/09/2019, 03:59)
---------------------------------------------
В чем ошибки таких нырков у меня например толчковая правая может для толчковой левой оно и подходит вот вы поднырнули под рукой вправо например и потом начинаете разворот влево шеей например надавливая на его руку закрут мышц грудной клетки может быть неправильный в бедрах недокрут и ступнях может быть движения и броски змеи когда Смирнов на ногу себе бросает отличные в технике леопарда тоже хорошие приемы проблема именно в нырках может ли корпус так вращаться после нырка я в 2008 нашел видео Надо такой выучил видео наизусть и освоил вращения айкидо без проблем и приемы всю работу корпуса и вращения понял и ощущаю как делать потом если здоровья хватит обьясню работу корпуса айкидо Чой же нырки не идут у меня правильно или недопонимаю или из-за толчковой правой.Видимо Смирнов работает с малозаметным перекрестом ног при нырках даже когда одна нога вначале на пятке это уже перекрест и надо правильно выводить бедро при развороте после нырка если ныряли вправо то бедро правой должно быть отставлено вбок и назад так как вы воздействуете руками плечами на его руку и наносите например удар ладонью по спине движения бедер должно быть увязано с работой корпуса при проходе под рукой напарника.И только что нашел что эффективное в технике первое видео по Чой там хватают сзади Смирнов действует как будто стоят сзади при захвате за плечо например он ведет плечо под захватившей рукой назад потом начинает обратное движение перекидывая свою руку через его и опрокидывает их и также думаю он действует рукой при ударе ладонью по лицу или по спине принцип такой это я думаю один из их принципов движений.


повелитель стихий
 
neptunДата: Суббота, 28/09/2019, 00:36 | Сообщение # 873
neptun
[Ученик]
Группа: Пользователи
Сообщений: 101
Статус: Отсутствует
Все же суть тут в том что Смирнов не учит как правильно делать разворот корпуса у них и вообще в движениях человека есть принцип движений вокруг оси с разворотом корпуса под рукой например при проходе как закручивают руку принцип таких вращений они используют но разворотам Смирнов не учит никого например разворот при качании маятника я знаю как развернуться при проходе под рукой но при качании маятника не умею.

Добавлено (28/09/2019, 00:37)
---------------------------------------------
И один упрощенный метод опишу видимо они айкидо переделали слегка.Вообщем я понял примерно как учиться делать разворот в технике Чой примерно не точно значить.Наблюдал за Смирновым у него имеет место отклон корпуса назад чтобы избежать подвешиванья на седьмом позвонке при качании и развороте что делать учить только качание с разворотом но как Смирнов говорит плечи не идут вперед что это значить я понял не подвешиваемся за макушку как он и китайцы учат грудная клетка не только плечи не идет вперед как это достигаеться это обходящие движения например руку соперника и его кулак обойти с разворотом без нырка и выйти развернувшись с другой стороны например ставите свой кулак перед грудью мысленно и обходите его делая разворот можно подвесить шар небольшой типа мяча тенисного и делая разворот перенося вес с ноги на ногу обходить его примерно так при таких движениях будет и нужда отводить таз назад слегка меняя положение тела на наклонное как качать просто вперед назад я не знаю пока только разворот более менее вроде понятен.Не забывать про прогиб в пояснице. Можно представить что перед вами рука противника свисающая сверху и вы ухватившись за его кулак перед вашей грудью руками переносите вес тела за кулак обходя его и поворачиваясь на ноге разворачивая корпус и потом аналогично в другую сторону

Добавлено (28/09/2019, 01:02)
---------------------------------------------
Смирнов когда вращение делает и нырки это необычные для человека так как у них скрещивание ног есть напарник его за плечо хватает он уводит плечо делая шаг назад в перекрещенную стойку.Нырок же за плечи захватили он ныряет уходя в закрученную стойку у него при проходе под рукой одна рука как бы выполняет удар ребром руки вбок другая идет следом на другой высоте тоже создавая закручивающий момент и при этом затылок и голова проходит под рукой противника с вращательным моментом выныривая при этом руки продолжают движение за этим может следовать удар ладонью по спине или закрут руки напарника.

Добавлено (29/09/2019, 02:57)
---------------------------------------------
cool Я вот сегодня анализировал Чой и понял откуда они черпают свою мощь чтобы научиться надо грушу вешать чтоб она сантиметров в 28 над полом висела тренировать низкие стойки вот видели Джеки Чан в фильме немного конг-фу 78 года с какими маленькими тренажерами работал мне тогда 8 лет было примерно.
Учите удары по груше рукой и ладонью так как показывают ученики Смирнова в первом видео в стойках со скрещенными ногами.

Добавлено (29/09/2019, 02:58)
---------------------------------------------
Важное. Я недавно понял вы думаете что при стойках конгфу если говоряткак буд-то вы сидите это не значить что ноги согнуты это значить что корпус в определенном положении по особому наклонен вперед не так как в карате совсем это низкие стойки если просто наклонить вперед корпус это не то тут и отставить таз назад тоже не годится скрещенные ноги помогают принять нужную стойку одна нога за другой и в такой стойке отрабатывать удары как в Чой ученики делают в низких стойках и войдя в такое понимание и ощущение этих положений вы сможете и в высокой стойке работать с таким положением корпуса обязательно отрабатывать удары ладонями вот как можно работать как буд-то руками зажаты кувшины между локтями и прижаты к плечам и работать руками такие стойки во многих стилях используются и потом если сбои дыхания будут или неправильные положения плеч или корпуса значить и эти стойки неправильные это лучшее что есть в Чой Смирнов толкая ладонями пальцы вперед угол не стоячая ладонь потому что он в низкой стойке взял положение корпуса такое и в высокой работает также.

Добавлено (30/09/2019, 13:46)
---------------------------------------------
И еще упрощенные упражнения от Германа для рук
https://youtu.be/Kp1UN_5XpBY

Добавлено (30/09/2019, 13:47)
---------------------------------------------
Как я делаю проход под рукой нырок по Смирнову влево например мах левой рукой перед напарником рука направлена ребром на него это проходя под рукой и одновременно за левой идет правая рука за плечами как коромысло прокрутив правой и корпус под рукой напарника и правой воздействуете на его руку махи руками попеременно как у Германа только между вашими руками в области спины как бы соединение коромысло и делать такие махи руками отличие от махов Германа вы поняли в чем.Плечи работают в связке баланс плечи и корпус и такой проход под рукой напарника можно потом делать без маха рук работа корпуса плеч шеи и головы. Так как плечами управляют лопатки коромысло ощущайте при махах рук там поставив руки наискось одна наискось вверх другая наискось вниз.

Добавлено (02/10/2019, 14:56)
---------------------------------------------
Поставлю одно упрощенное упражнение айкидо восьмерка руками потом сниму сложное как делать.

 
yursikДата: Среда, 02/10/2019, 18:01 | Сообщение # 874
yursik
[Ученик]
Группа: Пользователи
Сообщений: 110
Статус: Отсутствует
Мне кажется начал понимать сколько хитростей в Чой трудно найти правильное выполнение при вращениях на ногах скрутках и прочем ноги их не вкручиваются в грунт при вращении корпуса при переходе задней ноги на носок или по типу нога выдавливается пятка например выталкиваясь носком выталкиванье ног что мне трудно делать так как левая сильно поломана была три кости в ступне неправильно срослись.При таком выталкиваньи ног и развороты можно делать и перенос веса тела не вкручиванье.Нога выталкивается и при вращении корпуса и работы согнутых ног таким методом выталкивается назад и таз при этих вращениях на ногах и прочее.

Добавлено (03/10/2019, 15:21)
---------------------------------------------
Техника эта переделаное айкидо когда Уэсиба стоит на одной ноге его хватают за запястье он делает движение рукой у себя над головой и противника разворачивает спиной он давит на его руку и бросает Смирнов когда нырок делает он пытается то же движение сделать закрутив так напарника и его руки и потом зацепив его руки делает бросок.Если хотите изучать Чой надо обмануть технику сначала изучите айкидо и делайте нырки Чой как буд-то вы в стойке айкидо и потом смотрите начинайте свое движение с плеч и так как Уэсиба при проносе руки противника над головой вначале изучите айкидо месяца три уйдет если есть с кем делать.Потом переходите к ныркам Чой как буд-то вы айкидист и делаете айкидо.Айкидо работу плеч наладит и корпуса ноги у меня при надавливаньи шеей на руку в Чой чувствую в ногах дискомфорт хочется по другому ноги поставить спорные приемы такие зачем шеей давить маятник качать нельзя вообще я считаю нельзя так разворот делать надо так разворот делать как будто вы руку напарника над головой проносите при проходе под рукой маятник я делал похожую растяжку в школе с наклоном корпуса вперед просто ноги растягивал.А у них какие-то восьмерочные движения как в стрип пластике или брейке.

Добавлено (04/10/2019, 18:58)
---------------------------------------------
Я понял эту хитрую технику не все но много.Вот Смирнов говорит подвесились за макушку нить уходит в небо и тут упражнение маятник при котором так как макушка подвешена качается таз вперед назад и происходит подвешивание на 7 позвонке за яремной впадиной и много нарушений осанки я сегодня думал зачем подвешиванье за макушку и чем заменить и решил представить подвешиванье к потолку на резинке.Потому что если взять тайцзи например они говорят при подвешивании растягивается спина то есть таз идет вниз слегка вы как бы отвес пускаете например есть груша вот она стоит но если подвесить появится проэкция или как бы отвес груз на нитке проходящий через тело таз качается вперед назад отвес входит в поле ниже пупа тандем и автоматически плечи и грудная клетка теряют активность появляется активность в тазу подумайте над этим потом я вам допишу что понял.

Добавлено (04/10/2019, 21:56)
---------------------------------------------
Вообщем принцип у них древний какой-то например резинка к потолку крепится ну качнулся он вперед макушка фиксирована немного таз вперед пошел прогиб в пояснице и дальше при таком представлении движение переходит во вращение и Смирнов закручивается на одной ноге понижая центр тяжести и корпус и плечи уже вперед наклонены принцип скруток так они все начинают учить.Если маятник не качать то можно делать с маятником я писал какие ошибки появиться могут.И поэтому при разворотах таких напарник Смирнова его или сзади за шею захватывают точка фиксации типа макушки.

Добавлено (06/10/2019, 01:36)
---------------------------------------------
Еще кое что удалось понять Смирнов многие приемы выполняет за счет ступней возьмем ступня и нога угол 90 градусов так вот Смирнов движется как шкаф ногу ставит за напарника носок боком за него и обходит его отклоняя корпус за счет смены угла ступня и нога угол больше 90 градусов и отклон корпуса при обходе сбоку например Смирнову удалось приспособиться к таким движениям Сагоян же до сих пор ходит как обычный человек.

Добавлено (06/10/2019, 01:41)
---------------------------------------------
Сами видите что китайские методы подвешиваний за макушку не подходят и опасны.Я советую основу айкидо взять для изучения Чой или просто повторять следуя за напарником Смирнова или за Смирновым но вначале выучить айкидо я выучил айкидо в 2008 году по видео Будо айкидо карате там показывает Р. Надо и Уэсиба айкидо выучить намного легче Ссылка на видео

Добавлено (07/10/2019, 15:42)
---------------------------------------------
Еще кое что удалось понять Смирнов многие приемы выполняет за счет ступней возьмем ступня и нога угол 90 градусов так вот Смирнов движется как шкаф ногу ставит за напарника носок боком за него и обходит его отклоняя корпус за счет смены угла ступня и нога угол больше 90 градусов и отклон корпуса при обходе сбоку например Смирнову удалось приспособиться к таким движениям Сагоян же до сих пор ходит как обычный человек.
Обьясню откуда берутся углы ступни ног нога и прочее и поставлю картинку чтобы сделать ноги правильно представьте что вы подняли напарника за барки кимоно и начали скидывать в сторону тогда ноги правильно у вас работать будут в приеме.

Добавлено (07/10/2019, 15:43)
---------------------------------------------
Откуда у Смирнова такие красивые движения берутся и как он их делает.Многие нырки он делает когда напарник из-за спины захватывает тогда нырок правильный и красивый с махами рук под руками вы начинаете нырок как бы стоя спиной к напарнику.Как если бы вам кимоно через голову стянуть пытались вы при этом выскальзываете из него разворачиваясь или проворачиваясь в этом основная суть их разворотов нырков и многих приемов.

Добавлено (07/10/2019, 21:59)
---------------------------------------------
Я вот посмотрел как Сагоян учит ученика тот стоит с руками за спиной качается и потом разворот с наклоном поверхностный анализ мало что объясняет можно подумать что ученик Сагояна волну по телу прогоняет я подумал что если в основе строевой шаг как в армии союза был разворотов таких наклон перед разворотом чтоб вращаться на передней ноге на носке с пятки на носок задняя на ребре или на пятке вращение и они так и ходят таким методом качающейся походкой возможно с наклоном таким что это дает проработку ног бедер что еще неизвестно может есть и вредное что-то не пробовал пока долго.

Добавлено (08/10/2019, 17:41)
---------------------------------------------
Я еще кое что опишу скрутка на одной ноге с руками на бедрах почему делать нельзя если ноги паралельно руки на бедрах замкнутая цепь кинематическая и вы должны толкать себя одной ногой в итоге одна нога касается щиколотки другой таз и поясницу вы толкаете вперед нарушая осанку и загружается 7 позвонок за яремной впадиной неправильное движение калечит осанку боль будет в пояснице при ходьбе и между лопаток при ходьбе движется тело частями подошвы толкают тело есть один способ при котором можно делать это упражнение ваше тело должно прокручиваться других вариантов его делать нет есть в видео единственное упражнение такое по которому вы научитесь прокручиванью ставлю ссылку
https://youtu.be/kSKn_Nx986k

Добавлено (08/10/2019, 23:52)
---------------------------------------------
Фильм с Джетом Ли Два воина в фильме Джет Ли сходит с ума разговаривает с утками и прочее фильм мощный и потом придумывает новый стиль тайцзи при помощи которого раскручивает врагов бросая их на копья в промежутках рекламы там типа loreal женщины там помадой красятся и говорят удача если вспомнить фильм с Квай Шаном Алмаз удачи 89 года еще Черный дождь и прочее это все интересно.Какая удача может быть у зомби как в фильме телефон 77 года всем известно.Я работаю с тем что есть пытаюсь помочь не искалечиться при помощи китайских техник ушу которым они обучают включая подвешиванья за макушку и скруток с руками на бедрах инвалидов итак хватает.Но если вы считаете что подвешиваться за макушку и делать такие скрутки правильно это ваше дело если вы считаете что вращаться подвесившись за макушку правильно то вперед.Я же считаю что провороты а не вращения надо делать без подвешиваний обратите внимание как они там тряпки закручивают в разные стороны представьте что это ваш позвоночник. Ссылка на фильм.

Добавлено (09/10/2019, 11:06)
---------------------------------------------
и допишу когда будете проворачиваться на каком то этапе начинайте поворачивать в сторону напарника шею и голову смотря на него в конце движения

Добавлено (09/10/2019, 14:13)
---------------------------------------------
Поделав все эти упражнения вы почувствуете что бедра перекручены или не на месте тогда надо проделать в видео с Сагояном он говорит ученику обожди я сейчас покажу как делать разворот объясню как переднюю ногу ставите перед задней наклонившись немного вперед передняя с пятки переходит на носок и бедро немного выносится вперед это все в момент разворота ноги при этом могут слегка перекрещиваться при таком развороте.

Добавлено (09/10/2019, 18:39)
---------------------------------------------
Я вообще не люблю качающуюся ходьбу с наклоном вперед как в Чой так как 7 позвонок боль в мышцах там есть единственный вид качающейся ходьбы который можно делать что я знаю это ставьте ногу так чтоб пол не скрипел и ходьба сама наработается. Виды ходьбы Багуаджан
https://youtu.be/ynrUaYiVpxI

Добавлено (09/10/2019, 18:40)
---------------------------------------------
Применение приемов Багуаджан

Добавлено (11/10/2019, 22:44)
---------------------------------------------
Я вчера отравился кружится затылок и сигареты или таблетки и решил доописать технику Чой чем она отличается.Крутится все.Так подвешиванье за макушку значить макушка фиксирована таз качается и бедра отсюда маятник упражнение при скрутке на одной ноге таз подается сначала немного вперед потом за счет скрутки сгиб ног и таз назад получается наклон туловища вперед.Как еще может двигаться человек таз на месте плечи и голова идут вперед и корпус получается наклон корпуса вперед в Чой за счет фиксированой макушки таз подается назад плечи и голова на месте.Дальше ходьба с качанием по Попову качается уже и голова и таз на седьмом шейном позвонке вперед назад если есть подвешиванье есть место на котором качается 7 шейный позвонок за яремной впадиной при ходьбе по Попову раскачивает верхнюю часть корпуса и таз качается на седьмом позвонке он подает верхнюю часть корпуса назад потом она идет вперед таз откачивается назад это при ходьбе этой нога передняя с носка на пятку вес и таз толкает назад получая наклон корпуса вперед при этом подавании растягивается грудная клетка и живот таз назад и начинает растягиваться в месте качания шея область яроемной впадины и связки шеи натягиваются положение грудной клетки и головы и шеи нарушается.Как Смирнов пытается этого избежать он становиться ногой на пол коленом и толкает ногами таз назад плюс еще с целью избежать нарушений округляет спину при этом движении удается ли ему избежать нарушений или нет неизвестно.Плюс к ходьбе с качанием они еще махи руками добавляют как у дракона стиле.руки маги усугубляют нарушение еще разбаланс бедра копчик таз и плечи туловище растянуто в области яремной впадины дискомфорт может нарушаться дыхание.Встав и бросив технику положение тела и работа корпуса изменено бросив технику не восстанавливается нарушения остаются баланса я достигал сделав упражнение баланс плеч бедра и плечи начали работать в связке.Как восстановить или понять работу шеи и головы в области яремной впадины.Я искал кому Попов подражал аиста движениям в технике смешано до кучи много зверей но работу корпуса и тела задает подвешиванье за макушку.Я пытался избежать растягиванья туловища начав двигаться с качанием подражая аисту так как при работе плотником например я шел и простенок метр например я отклонял корпус назад и перекидывал потом ногу через простенок перелазя его таз при этом как придется назад не подавал я решил что подражая картинке с упражнения аист отклон назад налажу положение тела в этом позвонке обычно идет качание при отклоне назад если вы перелазить будете простенок например метр высотой переступать верней не подавая таз назад.Часть нарушений я избежал но обьяснить не могу так как из-за яда которым меня травят или немецкая или еврейская мафия еще более вероятно китайская крутиться в затылке изучить работу шеи в области 7 позвонка не удается из-за ужасно мучительного головукружения в затылке поражается спинной и головной мозг.Травился сигаретами и мой знакомы говорил ноги как ватные не знал как идти головокружение в затылке тот же яд в таблетках бывает часто которые я пью от удуший кстати от чая о чем знал актер Квай Шан удушья почему-то усиливаются.Так как я не могу понять как исправить из-за отравления ищите так упражнения Смирнова нога на пол на колено другая на ступне удар тазом назад качая или толкая таз назад это наиболее физиологически естественное движение без подвешиванья второй вариант отклон туловища назад перелазя что-то и при этом отследить вы должны и понять как работает и как исправить или подражание аисту или птице при ходьбе хоть курице или цесарке они отлично ходят и у них есть качание корпуса иначе область яремной впадины спины таза корпуса шеи и головы будет нарушена.Из упражнений Смирнова без опаски можно нырки спиной стоя к противнику делать ну или почти без опаски мне сильно плохо я объяснить изучив не смогу отравление сильное.Пока в целях замены изучите по быстрому айкидо хоть этого мало и правильную ходьбу с качанием подражая аисту отслеживать надо 7 позвонок.Мафия отравителей подла и беспардонна зомбированье и прочее это подлецы обнаглевшие им это все на руку.Я уже Чой бросил бросать делая упражнения типа баланса плеч пытался наладить но мозг спинной и головной пораженный ядом не наладишь эта мафия боится одного если их могут достать то падлы меняются культура появляется за языками следить начинают как бы овощем не стать я вот думаю специально ли разработали калечащую технику или результат подвешиваний.Бросать Чой бесполезно нарушения остануться надо понять исправить и изменить.

Добавлено (11/10/2019, 22:45)
---------------------------------------------
Зачем Смирнов делает вращение носка перед движением ноги я так думаю чтоб убрать перекрут таза и корпуса перед движением с разворотом корпуса он выводит таз в нормальное положение чтоб не было перекрута посмотрите какие движения делает Джеки Чан в фильмах пьяный мастер как он ставит ноги и корпус.


повелитель стихий
 
neptunДата: Воскресенье, 13/10/2019, 17:09 | Сообщение # 875
neptun
[Ученик]
Группа: Пользователи
Сообщений: 101
Статус: Отсутствует
Подвешивается человек простым способом видели дыхательное упражнение что делает Смирнов после ударов тазом удар таза или такое упражнение вы по любому будете делать качание на том позвонке что за яремной впадиной поделав удары назад тазом вы ощутите что вам неудобно вы или боком захотите стать или понизить центр тяжести поделайте и изучите вы поймете что ваша осанка после этих движений изменяется плечи таз вопрос как найти другую осанку тип вы захотите развернуть таз чтоб это сделать надо или стать как воротарь растянув спину и тогда бедра развернуться или поделать движения которые приведут бедра в нужное положение как например Джеки в фильме делает пьяный мастер у него бедра развернуты не так как у Смирнова делая движения как Смирнов у вас будет концентрация нижняя часть живота как говорит Сагоян делая дыхательные упражнения свои.Найдите другие положения бедер тогда ноги и корпус по другому будут.
Я Чой делю на несколько уровней то что описано выше низший уровень и есть высший уровень если при толкании тазом он делает поворот корпуса полный или частичный как подготовительное движения и если он делает корпус боком с каркасом рук.Высший их уровень это шаг вперед разворот и прием с проходом под рукой или нет.Оно похоже на айкидо но не айкидо руками они воздействуют используя движения как они называют принцип бегущей волны или накатыванья своей руки на руку противника как ноги у них работают не совсем понятно я разворот с шагом вперед делать не могу с вращением корпуса без шага вперед делаю легко но видимо не тот принцип.В айкидо каркас делаю легко но там не так.Он делает разворот и руками каркас типа блоков потом или удар головой или руками.Надо разворот с шагом вперед я лично не могу не выходит кто хочет учите пробуйте.
В технике Чой упражнение дыхательное что показывает Смирнов делая после ударов тазом и разрывов захватов за корпус сзади в этом упражнении дыхатнельном он делает махи руками так вот я думаю при махе таком человек автоматически сутулиться округляя спину перед началом маха наоборот расправляет спину и грудную клетку вы при махе просто должны ощущать это ссутуливанье.

Добавлено (18/10/2019, 23:16)
---------------------------------------------
Скрутки перекресты ног они делают так как делают удары с вращением корпуса через спину и удары рук при этом 2 или 3 вращения корпуса стоит поучить там работу корпуса в 3ем видео стоящие приемы их высший уровень пронос руки противника у себя над головой с вращением корпуса.Скрутки же это как если бы вы выучили последнее упражнение в видео отрывке гуся в названии такие скрещиванья ног дают еще видимо для техники ног ударов.
Так как Смирнов развороты корпуса показывает но не учит делать их возможны нарушения ну из того что можно делать скрутки на одной ноге как их делать например надо сделать скрутку влево упрощенный метод левую ногу поставить за правую на носок в перекрест это даст вращательный момент разворачиваясь влево на носках вы сделаете скрутку надо ли при этом проворачиваться вопрос.Как он делает развороты корпуса в маятнике и другие он не обьясняет.Сделав неправильно получите перекруты.Смирнов так говорит про вращения как будто они дают силу нет это все неправда.При проделывании приема айкидо вы при проходе под рукой противника разворачиваете свой корпус его же закручиваете только такие развороты корпуса есть вращение что дает силу вращение вы должны ощущать как делать тогда оно будет правильным и для этого не надо делать такие скрутки на одной ноге вы принудительно вращаете тело причем неправильно скорей всего в айкидо вращение идет природно естественно и не только в айкидо я умею делать развороты в ступнях с проходом под рукой естественным образом без перекрутов я это умел еще в школе.Чой если учить по брошуре то нарушений будет меньше чем если учить по книжке Попова ни разу не видев как его делают с чего я начинал в 20 лет с книжки маятник и прочие подвешиванья сделали свое дело.Я вам написал про вращения делайте прием проходя под рукой напарника закручивая его руку и научитесь вращениям и будете их ощущать также айкидо.Скрутки можно делать если осторожно.Например чтоб ступню после перелома неправильно сросшегося разработать.Третье видео у Смирнова приемы хорошие можно делать.Делая приемы научитесь вращениям в айкидо так в Чой сложнее научившись работать с вращающимся корпусом в айкидо естественным вы можете подумать что вам подходит из приемов Смирнова у него есть интересные локоть тире рука удары в связке на основе как он говорит маятниковой раскачки или локоть локоть.Как найти новое положение бедер и ног для этого надо провести работу какую например удары тазом при этом в области бедер возникнет напряжение и вам захочется их выпрямить или развернуть и в низких стойках тоже когда одна нога на полу вы должны ощутить работу бедер сгиб разгиб на уровне брючного ремня при ударах тазом вам неудобно и ощущение может появиться как бедра правильно разогнуть или развернуть это не значить вовсе что в лотос надо сесть то у них называется раскрыть бедро.А тут надо выработать другую стойку найдя другое положение бедер и ног.
Если же вы хотите реально не другую стойку найти,просто отработать удары тазом то делать их надо под углом открыли на четверть дверь в ванную или туалет или комнату крепкую дверь такое открытие дает угол нужный и ударом таза обычно одной половинкой делаете удар угол за счет приоткрывания двери получаем и смотрите чтоб никого за дверью не было убить можете.Так и отрабатываете если же стойку другую найти писал как тогда просто удары тазом не надо двери если посчитаете что надо сами подбирайте.
В Чой руки в перекресте тоже обычно находяться например левая кисть на уровне печени правая кисть на уровне левого плеча или выше за счет этого эффективные приемы.

Добавлено (20/10/2019, 18:01)
---------------------------------------------
Я вот думал как восстановить руки например техники ушу это как каркас в который вы залазите начиная подражать их движениям если это не воздействие химии чтоб не получить частично отключенные руки как у того в фильме Волшебник что нужно нужно сменить технику на более подходящую для рук я считаю что это стиль богомола там захваты использовать руками как лапы насекомого не только рука крюк а всей ладонью стойте в стойке покачиваясь подражая стойке богомола смотрите как будет работать ваш корпус и плечи при этом и руками ладони делайте в воздухе захваты как то насекомое и увидите ваши руки начнут улучшаться также и блокировать можно прихватывая ладонью и отслеживайте иногда как корпус при этом работает и плечи потом сниму может видео покажу небольшое потом еще допишу насчет ног.

Добавлено (28/10/2019, 15:23)
---------------------------------------------
У айкидистов таких как Стивен Сигал есть лучшие приемы фишки при помощи которых он направляет противников в стены и предметы как в фильме где он бьется с неграми в бильярдной протаскивая по столу чем же Сигал отличается от других айкидистов негр кричит манана, манана бросается на него и все прием и он обезоружен и Сигал ломает ему что-то перед этим очень зрелищно запускает еще кого-то головой в предметы.
В чем фишка Сигала тесть его наверно все же научил кое чему.Сигал как иногда в кино работает блоки отводящие чуть не ребром руки встречные удары несколько со звуком и оглушающий ребром кулака в лоб потом он уже отводом направляет головой в предметы.Он блокируя например ставит руку ребром противник наваливается Сигал использует давление противника на руку резко повернувшись и своей рукой начинает переводить его в предметы он рукой чуть не ребром давит и переводит противника или в бросок или еще что еще использует закручивающий блок типа Винь чунь только блок переделанный что он использует в бильярдном зале когда крушит негров бегущих на него с криками манана манана.

 
Легенда о Корре. Легенда об Аанге. Русскоязычный фан-форум. » Беседка » Спорт » Боевые искусства
Поиск: